您从事设计相关工作的年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所在的设计领域是
UI/UX设计
平面设计
品牌设计
电商设计
室内设计
工业设计
插画/原画设计
其他设计领域
您目前的工作模式是
全职坐班
远程办公
接案 freelance
混合办公
您认为目前自己整体工作压力的程度是多少？（0分完全无压力，10分压力大到崩溃）
您日常工作中压力最主要来自哪些方面？（可多选）
项目交付 deadlines 太紧
频繁修改需求
需求反复变更不确定
甲方/客户要求不明确
协作部门沟通不顺畅
KPI/业绩考核压力
灵感枯竭创意产出难
技能更新太快跟不上要求
长期加班作息不规律
薪资待遇和工作量不匹配
职业发展瓶颈
团队内部竞争关系
您遇到最多的需求变更频率是？
几乎没有，需求很稳定
每个项目1-2次小变更
每个项目3-5次调整
几乎每个项目都有多次大范围变更
需求变更对您造成的压力程度是
几乎没有影响
有轻微影响，不影响整体进度
影响较大，会打乱工作计划，增加工作量
影响非常大，经常因此加班赶进度
您觉得协作中哪些环节最容易带来压力？（可多选）
产品/需求方无法清晰表达需求
开发团队不认可设计方案，反复沟通
审核环节层层修改，无明确标准
跨部门对接信息不对称
项目排期没有预留设计修改时间
对接人频繁更换，需求重新梳理
您认为当前工作量和工作时长的匹配度如何？
工作量小，时间很充裕
工作量适中，基本可以按时完成
工作量偏大，偶尔需要加班
工作量严重超标，几乎每天都需要加班
加班对您造成的压力程度是
几乎不加班，没有压力
偶尔加班压力不大
经常加班有较大压力
长期加班已经严重影响生活，压力极大
创意产出阶段，哪些情况会给您带来压力？（可多选）
没有灵感，长时间出不了满意方案
要求原创但可参考方向少，创新难度大
客户审美和专业认知不一致，不认可专业判断
需要同时推进多个项目，无法专注创意打磨
输出方案被频繁否定，打击创作信心
追赶行业流行趋势，需要持续输出新风格
您认为行业技能更新迭代带来的压力程度是
几乎没有压力，我能轻松跟上变化
有轻微压力，会主动学习但不焦虑
压力较大，感觉新技术新软件学不完
压力非常大，担心被行业淘汰
目前您的职业发展压力程度是
几乎没有，发展路径清晰
轻微压力，有规划但不焦虑
较大压力，方向不明确，担心瓶颈
极大压力，陷入瓶颈看不到上升空间
您觉得当前的考核制度哪些地方最容易带来压力？（可多选）
考核指标不合理，过度关注产出数量
没有明确的评价标准，全凭领导主观判断
同行对比排名，带来竞争焦虑
项目结果不好要设计师背锅
晋升通道不透明，努力得不到对应回报
您的压力是否已经影响到日常工作效率？
完全没有，压力不影响效率
偶尔影响，效率略有下降
经常影响，效率下降明显
已经严重影响，很难集中注意力完成工作
您的压力是否已经影响到身体健康？
完全没有影响
轻微影响，偶尔失眠/疲惫
较大影响，经常出现肩颈疼痛/失眠/情绪问题
严重影响，已经出现需要就医的健康问题
面对工作压力，您目前常用的应对方式有哪些？（可多选）
自我调节，运动/娱乐放松
和同事朋友倾诉
通过学习提升能力解决根源问题
换工作/换项目调整环境
暂时搁置，硬扛过去
没有应对方式，任由压力积累
如果有工具可以帮助设计师缓解压力，您最希望解决哪些问题？（可多选）
自动整理梳理需求，减少沟通成本
提供创意灵感参考，提升出方案效率
智能辅助完成重复性设计工作，减少工作量
需求变更管理，明确变更范围和时间调整
自动输出规范，减少对接调整环节
技能学习路径规划，降低学习焦虑
时间管理规划，合理安排多项目进度