您所在的设计领域是
UI/UX设计
平面设计
品牌设计
室内设计
服装设计
工业产品设计
建筑设计
游戏原画/插画设计
动画设计
其他设计领域
您的从业年限是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前的工作模式是
全职企业任职
自由设计师/接稿
设计工作室创始人/合伙人
兼职设计
其他
您认为自身目前的压力程度属于
几乎无压力
轻度压力
中度压力
重度压力
已经无法承受的压力
您认为最主要的设计师的压力来源是以下哪些
项目交付截止时间过紧
频繁修改需求
甲方/客户审美不匹配，沟通成本高
行业竞争激烈，新人涌入导致内卷
技术更新快，需要持续学习新工具新技能
收入不稳定
工作重复性高，缺乏创作成就感
业绩KPI考核压力大
健康问题（肩颈腰椎、视力等）
职业发展方向不清晰
加班多，作息不规律，平衡不了工作和生活
近一年来，您感受到的整体压力和之前相比有什么变化
明显降低
略有降低
基本没有变化
略有升高
明显升高
需求变更的频率对您的压力影响程度是
完全没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大
行业竞争加剧对您带来的压力程度是
完全没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极大压力
您是否认为AI工具的普及增加了您的工作压力
完全没有，AI反而帮我降低了工作量
几乎没有影响
有一点影响，但还在接受范围
影响较大，确实增加了不少压力
影响非常大，担心被替代，焦虑感很强
以下哪些职业发展相关因素会成为您的压力来源
晋升通道不清晰
薪资增长达不到预期
年龄增长带来的职业危机
难以突破能力瓶颈
行业赛道收缩，可选择的机会变少
不认为职业发展是压力来源
持续学习新的设计技术与工具给您带来的压力程度是
完全没有压力，学习新东西很轻松
轻度压力，能跟上节奏
中度压力，需要挤出时间才能跟上
重度压力，越学越觉得跟不上
极大压力，已经产生知识焦虑
您日常工作中，以下哪些场景会给您带来压力
同时对接多个项目，任务堆挤
跨部门协作沟通不畅
作品不被认可，自我价值感降低
无偿加班，工作占用休息时间
甲方无理由要求改稿，否定创作思路
创作灵感枯竭
甲方要求实现超出能力范围的效果
您认为当前收入和您的工作付出匹配吗
完全匹配，付出和收入对等
基本匹配
不太匹配，付出更多收入更低
非常不匹配，严重性价比失衡
收入不匹配的情况是否会成为您的压力来源
完全不会
偶尔会，影响不大
经常会，有一定影响
一直都会，是主要压力来源之一
工作和生活的平衡状态是否让您感到压力
完全不会，平衡得很好
偶尔会，基本能调整
经常会，已经影响生活质量
一直都会，完全没有个人生活空间
结合行业趋势来看，您对未来几年的职业压力变化怎么看
压力会逐步降低，行业发展会更成熟
压力会保持当前水平，不会有大变化
压力会缓慢升高，竞争会更激烈
压力会快速升高，行业会越来越卷
您认为行业层面的哪些趋势变化进一步加剧了设计师的压力来源
项目周期越来越短，要求交付越来越快
AI替代基础设计工作，岗位需求缩减
用人单位要求设计师掌握多领域技能，全能化要求提高
接稿单价越来越低，单量压力变大
客户对作品要求越来越多样化，需要不断试错
行业流量化，设计需要兼顾营销效果，不再只关注创作本身
您所在公司/平台是否有帮助从业者缓解工作压力的相关支持
有完善的支持方案，比如定期团建、心理辅导等
有基础支持，比如不强制加班、安排调休
几乎没有相关支持，完全靠自己调节
完全没有任何支持
您认为行业层面可以做出哪些改变，来缓解当前设计从业者的压力？