您的年龄
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您目前销售的岗位层级是
基层销售
销售主管
销售经理
销售总监
其他销售管理岗位
您当前服务的行业属于
快消零售
互联网/科技
金融保险
房地产/建筑
医疗健康
教培文旅
制造业
其他行业
您目前的月均销售业绩完成率是
120%及以上（超额完成）
100%-119%（刚好完成）
80%-99%（接近完成）
80%以下（未完成目标）
请对您近三个月整体的压力程度打分（1分压力极低，10分压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的压力主要来源是什么
业绩指标压力
客户开发与维护压力
团队内部竞争压力
职业收入不稳定
通勤与工作时长压力
其他
近三个月内，您是否经常因为工作产生焦虑情绪
几乎不会，心态一直很稳定
偶尔会，1-2次/月
经常会，1-3次/周
几乎每天都会感到焦虑
近三个月内，您是否经常因为工作产生烦躁、易怒的情绪
几乎不会，情绪平和稳定
偶尔会，1-2次/月
经常会，1-3次/周
几乎每天都会烦躁易怒
您是否经常出现因工作压力导致的入睡困难、睡眠质量差问题
几乎不会，睡眠质量很好
偶尔出现，1-2次/月
经常出现，1-3次/周
几乎每天都睡不好
您对目前销售工作的疲惫感是
完全不疲惫，工作充满动力
偶尔轻微疲惫，休息后可以恢复
经常感到疲惫，休息后也很难缓解
长期处于疲惫倦怠状态，对工作提不起兴趣
遇到工作不顺心的事情时，您通常会如何应对
主动调整心态，想办法解决问题
向家人朋友同事倾诉，获得情绪支持
自己默默消化，不告诉其他人
压抑情绪，不知道该怎么调节
通过吸烟、喝酒、疯狂消费等方式发泄
您是否认可“销售工作就是要承受比其他岗位更多的心理压力”这句话
完全认可，这是销售岗位的常态
部分认可，但压力应该在可承受范围
不认可，销售不应该承担过度的心理压力
不确定，没有仔细思考过
当前工作中，您是否感觉自己的付出没有得到对应的回报
完全没有，付出和回报匹配
偶尔会有这种感觉
经常会有这种感受
一直都觉得付出远大于回报
您对自己目前的职业发展是否有清晰的方向和信心
方向清晰，对未来发展很有信心
有大致方向，对未来比较有信心
方向模糊，不太确定未来的发展
完全没有方向，对职业发展很迷茫
在和客户沟通对接的过程中，您是否经常会产生自卑、自我怀疑的情绪
几乎不会，沟通时自信从容
偶尔会在面对强势客户时产生
经常会因为被客户拒绝产生自我怀疑
几乎每次沟通失败都会否定自己
当业绩达不到目标时，您通常会
总结问题，调整方法，继续努力
有压力，但依然能正常推进工作
情绪低落，但一段时间后能恢复
长时间陷入自我否定，影响后续工作
您是否曾经或正在接受专业的心理健康疏导或咨询
没有，从未接触过
有过轻度的情绪调节咨询
正在持续接受心理相关的帮助
不愿意透露相关情况
您希望公司提供哪些方面的心理健康支持
免费的心理咨询服务
定期的心理健康科普讲座
业绩目标的合理调整
更宽松的团队氛围
带薪心理休假
其他
如果重新选择，您还会选择从事销售类岗位吗
肯定会，非常喜欢销售工作
可能会，销售工作适合自己
不确定，看情况而定
应该不会，不想再做销售了
肯定不会，再也不碰销售岗位
您对调节销售工作中的心理压力，还有什么其他想法或建议吗