您的年龄区间是
30岁及以下
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您所在企业的所属行业是
互联网/科技
金融/投资
制造业
房地产/建筑
医疗健康
文化传媒
消费零售
其他
您目前在企业的职位层级是
CEO/总裁
副总裁/副总经理
事业部总监
其他高管职位
您是否有保持规律运动健身的习惯
是,保持规律运动
偶尔运动,没有形成固定习惯
几乎不运动
您每次运动健身大概会持续多长时间
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时更偏好哪些类型的运动健身项目
有氧运动(跑步、骑行、游泳等)
力量训练(器械、举铁等)
球类运动(高尔夫、网球、篮球等)
轻运动(瑜伽、普拉提、散步等)
户外极限运动(登山、攀岩、越野等)
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身
商业高端健身房
企业内部健身室
居家自主锻炼
户外公共场地(公园、绿道等)
私人运动俱乐部
其他
您是否有专属的私人健身教练
长期固定聘请私人教练
偶尔会聘请教练指导
从未聘请过私人教练
您每月在运动健身上的花费大概是多少
1000元以内
1000-3000元
3000-5000元
5000-10000元
10000元以上
您进行运动健身的主要动力来自于
保持身体健康,预防慢性病
管理身材,维持良好体态
释放工作压力,调节情绪
拓展社交圈,认识同圈层朋友
医生建议调理身体状态
保持自律的生活习惯,提升工作状态
其他
对您来说,影响坚持运动健身最大的阻碍是
工作太忙,没有足够时间
身体疲惫,没有多余精力
找不到感兴趣的运动项目
健身花费太高,超出预期
找不到合适的健身场地
没有动力,难以坚持
请您对自己目前的运动健身习惯健康程度打分(1分非常不健康,10分非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会为了改善企业高管的运动健身习惯尝试新的运动项目
非常愿意,乐于尝试新类型
偶尔会尝试,只接触感兴趣的
不会,只坚持自己熟悉的项目
您获取运动健身相关知识的主要渠道是
私人教练指导
专业健身社交平台
健身类短视频/直播
同行朋友推荐
专业书籍/杂志
医疗机构/康复师建议
其他
您是否会主动记录自己的运动健身数据(步数、时长、训练内容等)
运动健身对您处理日常工作的状态有什么影响
明显提升精力和工作效率
有一定帮助,但效果不明显
没有明显影响
会占用精力,反而影响工作
您对目前自己的运动健身安排有哪些不满意的地方,或是有哪些改进计划?