您感知到的整体学习压力程度（0分完全没有压力，10分压力大到无法承受）
您认为当前学习压力对您的影响主要是
积极影响，促使我更努力学习
没有明显影响
轻微负面影响，偶尔影响情绪
严重负面影响，影响日常生活和学习
您的学习压力主要来自以下哪些方面
考试成绩排名
考学升学目标
父母和家人的期望
老师的要求
同学之间的竞争
自身对成绩的高要求
课业量过大
您平均每天的课业学习时长（不含休息）大约是
6小时以内
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您的家长是否会给您施加额外的学习压力
完全不会，家长对我没有额外要求
偶尔会，压力在可承受范围
经常会，压力比较大
一直都会，压力难以承受
当您感受到较大学习压力时，通常会通过哪些方式调节
和家人朋友倾诉
运动健身
听音乐/看视频/玩游戏
大哭一场释放情绪
自己独处消化
找老师心理咨询
不会调节，一直压抑着
您所在学校是否开设了针对高中生学习压力的心理辅导课程
没有开设
开设了，但很少参与
开设了，偶尔参与
开设了，经常参与
进入高中后，您感受到的学习压力变化是
压力越来越大
压力基本保持稳定
压力逐渐变小
压力波动变化，没有固定趋势
周末或假期里，您的大部分课余时间用来做什么
完成学校作业+课外补习
完成学校作业+自主复习
兼顾学习和休闲娱乐
大部分时间休闲娱乐
您是否认为当前高中生普遍承受了超出承受能力的学习压力