您好！为了解当代校园学生的心理健康状态，我们开展本次校园学生心理测试调查，您的回答将帮助我们更好地完善校园心理支持服务，请您根据真实情况填写即可，所有信息严格保密。
近一个月，您整体的情绪状态更接近以下哪种情况
大部分时间都很积极愉快
偶尔会感到低落焦虑
一半时间都处于负面情绪中
几乎一直被负面情绪困扰
您认为当前学习压力对您的心理影响是
完全没有影响
有轻微影响但可以承受
影响较大已经感受到明显不适
影响非常大，难以正常学习生活
近三个月，您的睡眠质量大致是
睡眠质量很好，入睡快且醒后精力充沛
睡眠质量一般，偶尔会失眠
睡眠质量较差，经常入睡困难或早醒
长期睡眠不好，严重影响日常生活
当您产生负面情绪时，您通常会如何处理
自己消化调节
和朋友家人倾诉
通过运动、爱好等方式转移注意力
不知道怎么处理，任由情绪堆积
您对自己目前的人际关系（同学、朋友、家人）满意度是
您是否曾经或正在因为心理问题寻求专业帮助
已经接受过专业的心理咨询/治疗
有需求但还没有寻求帮助
从来没有过相关需求
不清楚该去哪里寻求帮助
您认为校园里的人际关系带给您的心理感受是
大部分是支持和温暖的
有温暖也有压力，整体平衡
压力大于支持
几乎感受不到支持
您对未来发展的焦虑程度是
完全不焦虑
有轻微焦虑，能转化为动力
焦虑程度较高，已经影响日常状态
焦虑非常严重，无法正常规划
哪些因素最容易给您带来心理压力
学业成绩
升学就业
人际关系
经济压力
情感问题
自我认同
家庭因素
您认为本次校园学生心理测试调查对您是否有帮助
很有帮助，可以梳理自己的心理状态
有一点帮助
没什么帮助
不确定
您对学校现有心理健康服务的了解程度是
非常了解，知道心理咨询的预约渠道
了解一点，但没使用过
听说过，但完全不了解具体内容
完全没听说过学校的心理服务
如果学校免费提供专业心理咨询服务，您是否愿意尝试
非常愿意，有需要就会预约
有严重困扰的时候会考虑
不太愿意，担心隐私泄露
完全不愿意
请您对自己当前的心理健康状态打分，1分代表状态非常差，10分代表状态非常好
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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