您的年龄区间是
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您最初参与海洋保护志愿活动的主要动机是
个人对海洋的热爱
学校/单位组织要求
社交影响（朋友邀请）
想积累志愿经历，丰富履历
其他
请您对海洋保护工作的认可度打分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
作为海洋保护志愿者，您对自己目前心理状态的满意度打分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
参与海洋保护志愿活动后，您是否感觉到心理层面的成就感
几乎没有成就感
偶尔会有成就感
经常能感受到成就感
每次活动都有很强的成就感
在开展海洋保护志愿活动时，您是否会因公众不理解海洋保护的意义感到情绪低落
从未有过
偶尔会有
经常出现这种感受
一直有这样的感受
当您清理海洋垃圾后很快又出现新垃圾时，您会产生挫败感吗
完全不会，我会继续坚持
偶尔会有，但很快能调整
经常会产生，需要较长时间调整
每次都会，甚至会不想继续参与
哪些因素会给您作为海洋保护志愿者带来心理压力（可多选）
体力消耗过大
活动组织方保障不到位
不被身边人理解支持
看不到海洋保护的即时成果
和其他志愿者理念不合
其他
如果产生负面情绪，您通常可以自行调节吗
完全可以，很快就能恢复平静
大部分时候可以，调节需要一点时间
很难自行调节，需要他人帮助
几乎无法调节，负面情绪会持续很久
您认为海洋保护工作给您自身心理带来了哪些变化
变得更有责任感和使命感，心理更充实
看到海洋污染现状后，偶尔会焦虑
没什么明显变化
其他
您是否接受过针对海洋保护志愿者的心理疏导或心理支持活动
从来没有接触过
听说过，但没参与过
偶尔参与过这类活动
经常参与这类活动
您希望从哪些方面获得针对海洋保护志愿者的心理支持（可多选）
线上心理疏导服务
线下团体心理沙龙
志愿经验分享会缓解情绪
不需要心理支持
其他
对于海洋保护志愿者心理建设相关工作，您还有什么其他建议