您在创业团队中的角色是
核心创始人
核心技术成员
运营/市场成员
行政/后勤支持成员
早期实习成员
您认为创业工作给您带来的心理压力程度是
完全没有压力
压力较小，可轻松应对
压力中等，基本能适应
压力较大，偶尔难以调节
压力极大，长期无法缓解
您认为给创业团队心理健康带来压力的主要来源有哪些
项目进度不及预期
融资/营收压力
团队内部沟通矛盾
个人收入不稳定
长期加班导致作息不规律
对项目未来发展的不确定性
个人能力不匹配当前岗位要求
最近一个月内，您是否经常因为工作影响睡眠质量
完全没有，睡眠一直很好
偶尔会，每月1-2次
有时候会，每周1-2次
经常会，每周3-5次
几乎每天都睡不好
您是否会经常出现对创业项目提不起兴趣、情绪低落的情况
几乎不会
偶尔出现，很快就能调整
偶尔出现，需要较长时间调整
经常出现，很难自行调整
一直处于这种状态
当您产生负面情绪的时候，您一般会怎么处理
自行消化，不告诉其他人
和团队内部的同事倾诉
和家人朋友倾诉
通过运动、娱乐等爱好排解
会寻找专业的心理咨询帮助
您认为当前创业团队的整体心理氛围怎么样
非常积极正向，大家都很有干劲
整体比较积极，偶尔有负面情绪
一般，一半人比较积极一半人比较焦虑
整体比较低迷，焦虑情绪比较普遍
氛围很差，大部分人都心态消极
您是否认可创业团队当前的沟通模式，沟通是否会加重您的心理负担
非常认可，沟通顺畅，不会带来负担
基本认可，偶尔有沟通问题但不影响
一般，沟通不畅偶尔会带来心理负担
不太认可，沟通不畅经常带来心理负担
完全不认可，沟通一直带来很重的心理负担
您是否希望团队提供针对创业团队成员心理健康的相关支持
非常需要，希望尽快安排
有需要，可以尝试安排
无所谓，有没有都可以
不太需要，自己可以调整
完全不需要
您希望团队提供哪些形式的心理健康支持
免费的专业心理咨询服务
定期的团队户外放松活动
心理健康相关知识分享讲座
合理调整工作强度，保障休息时间
建立更开放的团队沟通机制
其他
您是否同意“创业就是要承受高强度心理压力”这个说法
您当前的心理状态是否影响了您的工作效率
完全没有影响
影响很小，几乎可以忽略
有一定影响，工作效率有所下降
影响较大，工作效率下降明显
严重影响，无法正常开展工作
您是否会因为心理健康问题，产生过离开当前创业团队的想法
从来没有过
偶尔闪过，但很快打消了
偶尔会有，犹豫不定
经常会有，已经在考虑离开
已经决定要离开了
您认为自己目前调节心理健康状态的能力如何
很强，不管什么负面情绪都能快速调整好
还行，大部分情况都能自己调节
一般，只有轻度负面情绪能自己调节
比较差，大部分负面情绪都需要别人帮助才能调节
很差，完全没办法自己调节
关于创业团队成员心理健康的维护，您还有什么其他的建议