大学学生会干部心理健康测试问卷

您好!为了解大学学生会干部的心理健康状态,帮助大家更好平衡学生工作与个人成长,我们开展本次大学学生会干部心理健康测试,感谢您抽出宝贵时间填写问卷,问卷结果仅用于研究分析,所有信息严格保密,请您根据真实情况作答。
您的身份是
大一学生会干部
大二学生会干部
大三学生会干部
大四学生会干部
您担任学生会干部的时长是
半年以内
半年-1年
1-2年
2年及以上
您目前在学生会中担任的职务层级是
部门干事
部门负责人
主席团成员
您最近一周感觉到情绪低落、提不起兴趣的频率是
几乎没有
偶尔出现
经常出现
几乎每天都有
您是否经常因为学生工作任务产生焦虑情绪
完全没有
偶尔焦虑
经常焦虑
一直处于焦虑状态
您是否能够很好平衡学习任务和学生会工作
完全可以,二者互不影响
基本可以,偶尔会有冲突
比较困难,冲突比较频繁
完全无法平衡
当学生工作遇到挫折时,您的心态是
很快调整,继续推进工作
需要短暂时间平复心情
会陷入情绪内耗很久
很长时间都无法走出负面情绪
您最近一个月的睡眠质量如何
睡眠质量很好,入睡快睡得香
睡眠质量还可以,偶尔会失眠
睡眠质量一般,经常入睡困难
睡眠质量很差,几乎每天都失眠
您是否会因为担心完不成学生工作任务而失眠
从来不会
偶尔会
经常会
几乎每次任务截止前都会
您和学生会其他学生干部的人际相处状态是
相处融洽,氛围轻松愉快
关系一般,仅工作交流
偶尔会有矛盾,影响心情
经常发生矛盾,压力很大
您是否经常感觉到被学生工作消耗精力
完全不会
偶尔会
经常会
无时无刻都有被消耗感
当您产生负面情绪后,您会主动调节吗
每次都会主动调节
大部分时候会主动调节
很少主动调节
从来不会调节,任由情绪扩散
您认为担任大学学生会干部对您的心理健康带来的整体影响是
积极影响为主,提升了我的能力和心态
没有明显影响,和之前差不多
消极影响更多,带来了很多压力
严重影响了我的心理健康状态
您是否有过想要辞去学生会干部职务的想法
从来没有过
偶尔闪过,但很快打消
经常会有这个想法
已经在准备辞职了
您是否愿意向学校相关机构寻求心理健康方面的帮助
非常愿意,有需要就会求助
比较愿意,走投无路会求助
不太愿意,担心被议论
完全不愿意,自己扛着就行
您认为哪些因素给您作为学生会干部带来了心理压力
任务量太大,时间不够用
协调人际关系难度大
老师或同学的期待过高
活动结果达不到预期会自责
得不到身边人的理解和支持
影响学业进度产生的负罪感
您对自己当前的心理健康状态有什么想说的,或者对大学学生会干部心理关怀工作有什么建议
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