企业培训讲师心理健康测试问卷
您好，本次企业培训讲师心理健康测试旨在了解当前企业培训讲师群体的心理状态，帮助您更好地觉察自身心理状况，请您根据真实情况填写问卷。
您的性别
男
女
您从事企业培训讲师工作的年限
1年以内
1-3年
3-5年
5年以上
您最近一个月内，是否经常感到无法集中注意力备课授课
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
您最近一个月内，面对企业培训工作安排是否经常感到烦躁
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
您是否经常因为学员反馈不好而陷入自我否定
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
您是否经常难以入睡或者睡眠质量不佳
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
面对临时调整的企业培训任务，您是否能快速调整状态应对
完全可以
基本可以
很难调整
完全无法调整
您是否会经常感到疲惫，对原本喜欢的事物失去兴趣
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
您是否会担心自己的企业培训内容无法满足企业和学员的要求
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
在和企业对接培训需求时，您是否经常感到沟通压力很大
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
您是否会主动向身边的人倾诉自己的负面情绪
每次都会
经常会
很少会
从来不会
您认为目前自己的心理健康状态对企业培训授课质量有影响吗
完全没有影响
有轻微影响
有较大影响
有严重影响
您是否有过通过运动、爱好等方式调节自身心理状态的经历
经常做
偶尔尝试
听说过但没做过
从来没想过
面对长时间出差的企业培训安排，您是否能适应这种节奏
完全适应
基本适应
不太适应
完全无法适应
您是否经常感到孤独，没有可以交心的朋友
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
如果心理状态出现问题，您是否愿意寻求专业的心理健康帮助
非常愿意
可以考虑
不太愿意
完全不愿意
您如何评价目前自己整体的心理健康状态
非常好
比较好
一般
比较差
非常差
对于企业培训讲师的心理健康维护，您有什么相关建议
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