您好！我们正在开展关于程序员的运动健身习惯用户体验调查，希望了解您在运动健身方面的真实习惯与体验，感谢您抽出宝贵时间参与本次调研！
您当前的职业身份是
在职程序员
实习程序员
已转行程序员
计算机相关专业学生
您的工作年限是
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前的日均工作时长是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否有固定的运动健身安排
有，每周规律安排
有，但不固定频率
偶尔运动，没有安排
几乎从不运动
您平均每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时最常选择的运动健身类型是
跑步/骑行等有氧户外活动
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球/羽毛球等）
居家健身（跟着视频锻炼）
散步
其他
您通常会选择什么时间段进行运动健身
工作日早上
工作日下班后
周末上午
周末下午
周末全天
有空就练，没有固定时间段
您坚持运动健身的主要动力是
预防职业病（肩颈腰问题等）
减脂塑形
提升身体素质
释放工作压力
兴趣爱好
受身边朋友影响
医生建议
目前影响您坚持运动健身的主要阻碍是
工作太忙，没有时间
加班后太累，没有精力
找不到合适的运动场所
不懂得科学健身方法，不知道怎么练
没有一起运动的伙伴，缺乏动力
经济原因，负担不起健身成本
对运动没有兴趣
您认为程序员群体是否需要规律的运动健身
非常需要，程序员是久坐高发职业病群体
有需要，可以偶尔运动
无所谓，看个人意愿
不需要，浪费时间
您一般通过哪些渠道获取运动健身相关知识
抖音/小红书等短视频社交平台
健身类APP
朋友同事分享
专业健身教练指导
书籍/纪录片
几乎不关注相关内容
您是否使用过健身类APP记录自己的运动数据
经常使用
偶尔使用
下载过但没怎么用
从来没有用过
您对自己当前的程序员的运动健身习惯满意吗（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意在公司组织的集体健身活动中参与进来
非常愿意
看时间安排，有空就参加
不太愿意
完全不想参加
针对程序员这个群体的健身需求，您有什么相关的感受或建议