您好！我们正在开展设计师的睡眠质量相关竞品调研，希望通过您的反馈了解行业内设计师群体的睡眠状况与相关产品使用情况，感谢您抽出时间参与本次调研！
您所在的设计细分领域是
UI/UX设计
平面设计
空间设计
服装设计
工业设计
插画创作
其他设计领域
您的从业年限是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天的上床准备入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00之后
您平均每天的实际睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
请您对自己当前的设计师的睡眠质量进行打分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否存在入睡困难的问题
几乎没有
偶尔出现
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都有
您是否会在睡眠中容易惊醒且难以再次入睡
几乎没有
偶尔出现
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都有
影响您睡眠质量的主要因素有哪些
项目截止 deadline 压力
改稿需求导致情绪紧绷
长期伏案颈椎不适
睡前需要刷手机处理工作信息
办公环境噪音
工作室/居家光线干扰
其他
您尝试过哪些类型的助眠产品
助眠香薰/精油
遮光眼罩/隔音耳塞
助眠床垫/枕头
助眠APP/音频内容
褪黑素/助眠保健品
智能睡眠监测设备
白噪音机
其他助眠产品
从未使用过任何助眠产品
您对目前使用的助眠产品效果是否满意
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
未使用过
您选择助眠产品时最看重哪些因素
效果明显
价格合理
使用方便
成分安全无依赖
不占用额外空间
口碑评价好
品牌知名度
您每月愿意在改善睡眠的产品上花费多少预算
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您日常会通过哪些方式来改善睡眠
运动锻炼
睡前泡脚/淋浴
调整卧室环境
减少睡前电子设备使用
冥想放松
饮用助眠饮品
没有刻意采取改善措施
其他