您目前从事媒体行业的工作年限是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的岗位类型属于
内容创作类（记者/编辑/编导/文案等）
运营类（内容运营/用户运营/活动运营等）
技术类（开发/设计/后期制作等）
经营类（销售/商务/品牌公关等）
管理类（中层/高层管理）
其他岗位
您目前所在的媒体机构类型是
传统媒体（报纸/杂志/广播/电视台）
互联网新媒体（门户网站/自媒体/短视频平台等）
整合型传媒集团
高校/科研机构传媒相关
其他
您个人每月的税前总收入范围大概是
5000元及以下
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20001-30000元
30000元以上
您认为当前您的收入和工作付出相比，性价比水平如何
非常低，付出远大于回报
比较低，付出略大于回报
中等，付出和回报基本匹配
比较高，回报略大于付出
非常高，回报远大于付出
对比同城市其他行业同等工作年限的从业者，您觉得自己的媒体从业者的性价比评价结果是
远低于平均水平
略低于平均水平
和平均水平基本一致
略高于平均水平
远高于平均水平
请您对自己当前这份媒体工作的性价比进行打分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响媒体从业者性价比的核心负面因素有哪些
工作强度大，经常加班熬夜
薪资涨幅慢，收入天花板低
职业发展路径不清晰
行业不稳定，裁员风险高
社会认可度下降
工作压力大，身心健康受影响
技能迭代快，需要持续高强度学习
其他
您认为目前媒体工作中提升性价比的正面因素有哪些
工作内容有成就感，符合个人兴趣
时间相对灵活，自由度较高
积累的人脉资源丰富
可以接触到多领域新鲜资讯
职业上升空间大，斜杠发展机会多
工作稳定性强（仅体制内媒体）
其他
您是否后悔选择进入媒体行业工作
非常后悔
比较后悔
中立不确定
不太后悔
一点都不后悔
您日常每月的消费支出占月收入的比例大约是
30%及以下
31%-50%
51%-70%
71%-90%
90%以上
您每月消费占比最高的三项支出是
房租/房贷
餐饮饮食
交通出行
休闲娱乐（社交/看展/电影等）
自我提升（培训/买书/课程等）
服饰美妆
人情往来
医疗健康
其他
在进行日常消费决策时，您最优先考虑的因素是
价格是否划算，优先选高性价比商品
品牌是否符合调性，优先选知名品牌
需求是否必须，只买刚需用品
体验是否优质，更看重消费感受
无所谓，冲动消费为主
您是否会因为目前工作性价比不高，刻意压缩非必要的消费支出
一直会，大部分非必要消费都砍掉了
经常会，只保留少部分休闲消费
偶尔会，遇到收入波动才压缩
很少会，基本不影响消费习惯
从来不会，不会因为工作影响消费
您平均每年在职业技能提升方面的消费支出是
1000元以内
1001-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
您认为花在职业技能提升上的投入性价比如何
非常低，投入完全没有回报
比较低，回报远小于投入
一般，回报和投入基本匹配
比较高，投入获得了超出预期的回报
非常高，投入回报比非常好
您平时更愿意为哪些类型的消费项目买单
可以提升工作效率的工具/设备
拓展人脉的社交/行业活动
提升专业能力的课程/培训
放松身心的休闲度假
改善居住环境的家居用品
养生保健类服务/产品
潮流服饰美妆类产品
其他
您未来1年有没有计划离开媒体行业
已经在投递简历，准备离职
有明确计划，一定会离开
有想法，但还没有具体行动
暂时没有，不确定未来
完全没有，打算一直做下去
您对提升媒体从业者的性价比评价，还有哪些具体的建议或看法？