您的年龄是
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您的家庭月总收入大概是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001元及以上
您平均每天可以自由安排的休闲时长大概是
半小时以内
半小时-1小时
1小时-2小时
2小时及以上
您目前身体存在哪些健康问题
颈椎/腰椎问题
睡眠问题
体重超标/肥胖
贫血
内分泌失调
肠胃问题
高血压/糖尿病等慢性疾病
关节疼痛
没有明显健康问题
您是否主动关注过与健康相关的知识
每天都会关注
每周关注3-5次
偶尔关注
几乎从不关注
您一般通过哪些渠道获取健康相关知识
抖音/快手等短视频平台
微信公众号/小红书等内容平台
医院/医生科普
亲戚朋友分享
书籍杂志
健康类APP
几乎不获取
您是否有定期进行健康体检的习惯
每年至少1次
每2年1次
身体不舒服才会去检查
几乎从不体检
您日常会主动进行饮食健康管理吗
一直都会，非常注意
大部分时间会注意
偶尔会注意
几乎不会
您日常会安排固定的运动锻炼吗
每周运动3次及以上，每次半小时以上
每周运动1-2次
偶尔动一动，没有固定频率
几乎不运动
您每天能保证7小时及以上的充足睡眠吗
每天都可以
每周大部分天数可以
偶尔可以
几乎不能
在提升全职妈妈的健康管理意识这件事上，您认为最大的阻碍是什么
没有多余的时间
没有多余的金钱支持
家务孩子消耗太多精力，提不起劲
缺乏专业的指导
不知道从哪里开始
没有同伴，很难坚持
您对哪些类型的健康管理内容感兴趣
产后身体恢复指导
科学减脂塑形
常见妇科问题预防
睡眠调理方法
颈椎腰椎养护
情绪调节与心理健康
日常饮食搭配
您是否尝试过通过加入社群、报名课程等方式系统学习健康管理相关内容
有长期坚持学习
尝试过但没坚持下来
有兴趣但还没尝试
完全没兴趣
您给自己目前的健康管理意识打多少分（0分完全没意识，10分意识很强）