您好！我们正在开展全职爸爸的心理健康状况可行性调研，非常感谢您抽出时间参与本次调研，本次调研为匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请您放心填写。
您的年龄
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您做全职爸爸的时长
不满1年
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您孩子的年龄阶段
0-3岁婴幼儿
4-6岁学龄前
7-12岁小学阶段
13-18岁中学阶段
18岁以上
您家庭月总收入处于哪个区间
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-50000元
50000元以上
您成为全职爸爸的主要原因是
配偶工作收入更高
更认同男性主内的家庭分工
配偶工作太忙无法兼顾家庭
自身暂时没有合适的工作机会
希望亲自陪伴孩子成长
您给自己近一个月的整体心情打分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月您是否经常感到情绪低落
几乎每天都有
一周有3-4天
一周有1-2天
几乎没有
近一个月您是否容易出现焦虑烦躁的情绪
几乎每天都有
一周有3-4天
一周有1-2天
几乎没有
您认为现阶段全职爸爸群体面临的心理压力大吗
压力非常大
压力比较大
压力一般
压力比较小
几乎没有压力
您平时主要的压力来源有哪些
经济收入压力
社会认可度低带来的压力
照顾孩子和家务的劳累
与配偶的观念分歧
脱离职场带来的自我认同焦虑
亲友不理解的舆论压力
您身边的亲友如何看待您全职在家带娃的选择
非常支持理解
基本支持理解
态度中立
不太支持理解
非常反对
遇到心理困扰时，您是否会主动寻求帮助
会主动寻求专业帮助
会和家人朋友倾诉
习惯自己消化，不告诉别人
不知道该向谁求助
您平均每天能拥有多少属于自己的独处时间
半小时以内
半小时到1小时
1小时到3小时
3小时以上
哪些方式可以有效改善您的情绪状态
独处休息
和朋友聚会聊天
进行体育锻炼
发展个人爱好
短途出行散心
和配偶一起沟通放松
您是否愿意参与后续关于全职爸爸的心理健康状况深度访谈