您好！非常感谢您抽出时间参与本次股民的睡眠质量需求调研，您的真实反馈对我们了解现状非常重要，所有信息仅用于调研分析，请放心填写。
您的年龄阶段是
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上
您投资炒股的时长是
不到1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您投入股市的资金占个人可支配资产的比例大概是
10%以下
11%-30%
31%-50%
51%-80%
80%以上
您平均每周交易的频次是
不到1次
1-3次
4-7次
8-15次
15次以上
您是否会在睡前1小时内看盘或关注股市行情
每天都会
经常（一周3-5天）
偶尔（一周1-2天）
几乎从不
请您对自己近一个月的整体睡眠质量打分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每天的睡眠时间大概是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您平均需要多长时间才能入睡
10分钟以内
11-30分钟
31-60分钟
超过1小时
您存在以下哪些影响股民睡眠质量的情况（可多选）
收盘后忍不住反复复盘走势，越想越兴奋
持仓波动大，夜里忍不住担心第二天行情
忍不住刷财经大V观点和股市新闻，越刷越精神
因为股票亏损焦虑，难以入睡
作息不规律，盯盘时差打乱睡眠节奏
没有上述情况，睡眠一直很好
您尝试过以下哪些方法改善睡眠（可多选）
睡前不看手机和行情
通过运动促进睡眠
使用助眠产品（眼罩、香薰、助眠APP等）
服用助眠药物
减少仓位降低焦虑
注销账户停止炒股
没有尝试过任何改善方法