您平时经常参与的运动健身项目有哪些
篮球/足球/排球等球类运动
跑步/健走
游泳
瑜伽/健身操
羽毛球/乒乓球/网球等小球类
跳绳
舞蹈
武术/跆拳道
其他
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您一般会在什么时间段进行运动健身
上学日早晨
上学日放学后
周末白天
周末晚上
寒暑假集中进行
您进行运动健身的主要场所是
学校操场/体育馆
家附近公园广场
商业健身场馆
小区公共健身区域
其他
您通常和谁一起进行运动健身
同学朋友
家人
自己一个人
健身教练/课外老师
其他
您认为自己当前的运动健身频率是否符合需求
完全不符合,运动量太少
不太符合,运动量不足
一般,基本满足
比较符合,运动量合适
完全符合,运动量很充足
您坚持运动健身的主要动力来自哪里
学校体育课程要求
自身兴趣爱好
想要增强体质
想要控制体重/塑形
为体育考试做准备
家人朋友鼓励
其他
影响您坚持运动健身习惯的主要阻碍有哪些
学业任务重,没有时间
缺乏合适的运动场地
没有感兴趣的运动项目
缺乏专业指导
身体原因不适合大量运动
自己意志力不足,难以坚持
其他
您是否已经养成了规律的运动健身习惯
完全没有,很少运动
刚开始尝试,还不规律
已经基本养成规律的习惯
一直保持着稳定的运动健身习惯
您有多大可能会向身边同学推荐养成规律运动健身习惯?(0-10分)
请您对学校的运动场地设施满意度进行评分(1-5分,1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对自己当前的运动健身坚持度评分(1-5分,1分完全不能坚持,5分一直可以坚持)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★