你目前整体感受到的压力程度为
完全没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极度严重的压力
你认为你的初中生压力来源主要来自以下哪些方面
学业考试成绩
升学竞争
父母期望
同学人际关系
师生关系
自我要求
家庭经济状况
个人外形外貌
未来发展规划
在你感受到的初中生压力来源中,占比最大的是哪一项
学业升学相关
人际关系相关
家庭相关
自我认知相关
其他
请你给学业相关带来的压力评分(1分完全没压力,5分压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请你给人际关系带来的压力评分(1分完全没压力,5分压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请你给家庭期待带来的压力评分(1分完全没压力,5分压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请你给自我要求带来的压力评分(1分完全没压力,5分压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你平均每个月可支配的零用钱金额大概是
500元及以下
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
你的零用钱主要用来消费哪些项目
文具书籍等学习用品
奶茶零食等餐饮
游戏充值、视频会员等娱乐消费
服饰配饰
给同学朋友买礼物
课外兴趣相关消费
其他
压力较大的时候,你更倾向于消费什么来缓解
奶茶甜点等美食
买玩具、文具、周边等喜欢的物品
和同学出门娱乐消费(看电影、密室逃脱等)
充值游戏或者线上娱乐项目
不会消费,会用其他不花钱的方式缓解
其他
你认为通过消费缓解由初中生压力来源带来的焦虑,效果如何
完全没有效果
有一点效果
效果比较明显
效果非常好
为了缓解压力产生的消费,会不会给你带来新的经济压力
完全不会,零花钱足够
偶尔会,需要攒钱才能消费
经常会,忍不住消费后会有负罪感
一直都会,因为压力产生的消费让我压力更大了
你目前和家人一起居住吗
和父母双方一起居住
只和父亲/母亲一方居住
和其他长辈一起居住
其他情况
你平时缓解压力的方式有哪些
和朋友家人倾诉
运动
听音乐刷视频
玩游戏
出门散步逛街
写日记
购物消费
睡觉
其他