您目前的研究生就读阶段
硕士一年级
硕士二年级
硕士三年级
博士一年级
博士二年级
博士三年级及以上
您的每月可支配生活费范围是
1000元及以下
1001-1500元
1501-2000元
2001-3000元
3000元以上
您平均每天就餐的次数是
2次及以下
3次
4次及以上
不固定，经常饿一顿饱一顿
您是否经常不吃早餐
几乎每天都不吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎从不不吃
您日常饮食中，较为常吃的食物种类是
主食类（米面杂粮）
蔬菜水果类
畜禽肉类
鱼虾水产类
蛋奶类
豆制品
油炸食品
甜食甜点
腌制加工食品
您是否会主动调整饮食结构保证营养均衡
一直会主动调整
偶尔会关注调整
很少关注
从来不在意
您是否有吃夜宵的习惯
几乎每天都吃
每周3-4次
每周1-2次
几乎不吃
您对自己当前的饮食健康习惯满意度打多少分？（0分非常不满意，10分非常满意）
您认为当前自己的饮食健康习惯整体属于什么状态
非常健康规律
基本健康规律
不太健康规律
很不健康规律
您获取饮食健康知识的主要渠道是
书本教材
网络社交媒体
医生/营养师建议
家人朋友分享
学校健康教育课程
其他
您认为学校周边的餐饮商家卫生情况是否符合健康要求
绝大多数都符合
大概一半符合
少数符合
几乎都不符合
您认为目前研究生群体的饮食健康习惯存在的主要问题是
饮食不规律，经常不吃正餐
偏好高油高糖高盐食物
蔬菜水果摄入不足
暴饮暴食或过度节食
经常吃夜宵
外卖食用频率过高
没有明显问题
对于优化研究生的饮食健康习惯，您有什么相关的建议？