您目前的研究生阶段是
硕士一年级
硕士二年级
硕士三年级
博士一年级
博士二年级
博士三年级及以上
您目前的BMI(体重kg/身高m²)属于哪个区间
偏瘦( <18.5)
正常(18.5-23.9)
超重(24.0-27.9)
肥胖(≥28.0)
不清楚
您是否经常不吃早餐
几乎每天都不吃
每周3-5天不吃
每周1-2天不吃
几乎从不不吃
您不吃早餐的主要原因是什么
起得晚没时间
没有吃早餐的习惯
为了减肥控制体重
早上没胃口
不存在经常不吃早餐的情况
您日常选择就餐地点时主要考虑哪些因素
价格便宜
口味好吃
距离近节省时间
食材干净健康
菜品选择多样
您对自己日常饮食的健康程度打多少分(1分非常不健康,10分非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每周吃几次油炸食品(炸鸡、炸串、油炸主食等)
您平均每周吃几次腌制加工肉制品(香肠、培根、火腿、腌肉等)
您平均每天喝多少毫升白开水
小于500ml
500ml-1000ml
1001ml-2000ml
2000ml以上
您平均每周喝几次含糖饮料(奶茶、可乐、果汁饮料等)
您是否有饮酒的习惯
从不饮酒
偶尔(每月1-2次)
经常(每周1-2次)
几乎每天都喝
您是否因为科研或实习经常吃饭不规律
经常,赶进度时会错过饭点
偶尔,少数情况会不规律
几乎不会,一直保持规律吃饭
您吃饭时的速度通常是
很快,10分钟以内吃完
中等,10-20分钟吃完
比较慢,20分钟以上吃完
您是否有吃夜宵的习惯
几乎每天都吃
每周3-4次
每周1-2次
几乎不吃
您吃夜宵通常会选择哪些食物
烧烤、炸串
泡面、方便食品
面包甜点
水果
粉面粥饭等正餐
几乎不吃夜宵
您是否会主动关注饮食健康相关的知识
经常关注,主动学习相关内容
偶尔看到会关注
几乎不关注
您有没有因为饮食不规律出现过身体不适
经常出现肠胃不适等问题
偶尔会不舒服
从来没有不适
您认为目前自己的饮食习惯最大的问题是什么,有没有改善计划