您的年龄阶段是？
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您的教龄是？
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上
您所在学校的区域是？
越秀区
海珠区
荔湾区
天河区
白云区
黄埔区
番禺区
花都区
南沙区
从化区
增城区
您日常三餐是否规律？
非常规律，基本准时吃饭
比较规律，大部分时间准时
不太规律，经常赶时间错过饭点
完全不规律，什么时候饿什么时候吃
您工作日的早餐通常怎么解决？
在家自己做
在学校食堂吃
校外早餐店购买
点外卖
不吃早餐
您日常饮食中比较常摄入的食物种类有哪些？
新鲜蔬菜水果
谷物粗粮
红肉（猪牛羊等）
白肉（鸡鸭鱼虾等）
油炸食品
甜点零食
加工腌制食品
您每天饮用的白开水大概有多少？
1000ml以下
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您日常最常饮用的饮品是？
白开水
茶水
含糖碳酸饮料
奶茶咖啡
鲜榨果汁
功能性饮料
您是否会主动控制油盐糖的摄入量来维持健康饮食？
一直会主动控制
偶尔会注意
几乎不会，完全按口味吃
没有这个意识
您了解饮食健康习惯相关知识的主要渠道是？
社交媒体平台（抖音、小红书等）
健康科普类文章/书籍
医院/体检中心的医护人员建议
学校组织的健康讲座
身边同事朋友分享
几乎不主动了解
您是否更愿意通过学校组织的渠道获取教师饮食健康习惯相关知识？
您希望获取饮食健康相关内容的形式是？
图文科普文章
短视频讲解
线下健康讲座
一对一健康咨询
电子手册指南
您在日常工作中是否会因为工作忙碌影响健康饮食？
经常会，根本没时间好好吃饭
偶尔会，忙的时候就随便应付
很少会，基本能保证好好吃饭
完全不会，始终保持规律饮食
您觉得保持良好的教师饮食健康习惯对您的工作状态有帮助吗？
帮助很大，好的饮食让工作更有精力
有一点帮助
没什么太大影响
不清楚
您目前是否存在因饮食不当导致的身体不适？
经常有，比如胃痛、便秘等
偶尔会出现
几乎没有
从来没有
您对推广健康饮食、优化饮食健康习惯获取渠道有什么建议？