您所在的学校区域是
重庆市渝中区
重庆市江北区
重庆市南岸区
重庆市九龙坡区
重庆市沙坪坝区
重庆市渝北区
重庆其他远郊区县
您的执教阶段是
学前教育
小学
初中
普通高中
职业高中
高等教育
您的教龄是
3年及以下
4-10年
11-20年
21年及以上
您的职称是
未评级
三级教师
二级教师
一级教师
高级教师
正高级教师
您目前感觉自己整体心理状态如何
非常好，状态轻松积极
比较好，大部分时间能调整情绪
一般，偶尔会有焦虑低落情绪
比较差，经常被负面情绪困扰
非常差，已经影响正常工作生活
您对自身当前心理状态的满意度打分为（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常工作中感受到的压力主要来自哪些方面
学生成绩与升学率要求
班级管理工作
非教学类行政任务
职称晋升竞争
家校沟通矛盾
收入与付出不匹配
人际关系
压力是否已经对您的心理健康产生影响
完全没有影响
有轻微影响
影响程度中等
影响程度较重
您是否出现过以下和心理相关的状况
从未出现失眠、情绪低落等情况
偶尔出现，可自行调节恢复
经常出现，调节难度较大
长期出现，已经需要干预
当您出现心理困扰时，您一般会如何处理
自行调节消化
和同事朋友家人倾诉
向学校心理辅导老师求助
寻求专业校外心理机构帮助
不会处理，任由情绪累积
您所在学校是否提供针对教师心理健康状况的辅导服务
有定期的免费心理辅导服务
有相关服务但需要付费
只偶尔开展相关讲座，没有长期辅导
完全没有提供相关服务
您是否愿意参与学校组织的教师心理辅导活动
非常愿意，期待有这类服务
愿意，有空就会参加
不确定，看内容和时间安排
不太愿意，觉得没有帮助
完全不愿意，担心隐私泄露
您认为当前社会对教师心理健康的关注程度足够吗
非常足够
比较足够
一般，关注程度不足
完全不够关注
您认为哪些措施能有效改善教师群体的心理健康水平
减少非教学类行政任务负担
提高教师薪资待遇
完善校内心理支持服务
增加教师休假调整时间
优化职称评价体系
社会层面提升教师职业认同感
开通免费的专业心理援助通道
过去一年中，您是否主动做过心理健康相关的检查或咨询
您认为当前重庆教师群体整体心理水平处于什么状态（1分很差，5分很好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★