您对目前自身的压力程度打分（0分完全无压力，10分压力大到无法承受）
结合家长压力来源相关话题，您认为目前自身整体压力水平属于
完全没有压力
压力较小，可轻松应对
压力中等，基本可以调节
压力较大，调节困难
压力极大，难以承受
您认为最主要的家长压力来源是哪些方面
孩子的教育学习开销
孩子的学习成绩与升学
孩子的身心健康安全
自身工作与育儿时间平衡
家庭经济收入
亲子关系沟通
长辈育儿观念冲突
自身健康状况
孩子教育开支给您带来的压力评分（1分完全没压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
孩子升学竞争给您带来的压力评分（1分完全没压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
工作与育儿平衡给您带来的压力评分（1分完全没压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
家庭经济负担给您带来的压力评分（1分完全没压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
孩子身心健康问题给您带来的压力评分（1分完全没压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近半年您是否因为家长压力来源相关问题出现过焦虑、情绪低落等负面情绪
您目前是否有渠道缓解梳理由家长压力来源带来的负面情绪
有成熟稳定的调节渠道，效果很好
有渠道但效果一般
没有专门渠道，自己硬扛
不清楚可以通过什么渠道缓解
您通常会通过哪些方式疏解压力
和家人朋友倾诉
通过运动、爱好转移注意力
自我消化调节
寻求专业心理咨询帮助
通过购物、娱乐释放压力
暂无有效的疏解方式
您认为家长压力来源带来的压力是否对孩子的成长产生了影响
完全没有影响
有轻微影响
有比较大的影响
有非常严重的影响
不确定
您的家庭月总收入大概是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-50000元
50000元以上
孩子的相关支出占您家庭月总收入的比例大概是
10%及以下
11%-25%
26%-40%
41%-60%
60%以上
您对缓解家长压力来源带来的负担，有什么具体的诉求和建议