长沙市自媒体从业者饮食健康习惯市场调研

您好!本问卷聚焦自媒体从业者饮食健康习惯,旨在了解长沙地区同行们的日常饮食与健康管理现状。您的真实反馈将助力我们洞察行业趋势,感谢您的参与!
您的性别是?
其他
您的年龄段是?
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36岁以上
您从事自媒体工作的主要领域是?
短视频创作
图文写作
直播带货
知识付费
其他
您平均每天的工作时长是?
少于6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您的工作时间是否规律?
非常规律
基本规律
不太规律
完全不规律
您每天进餐的次数通常是?
1次
2次
3次
4次及以上
您是否经常跳过早餐?
从不
偶尔
经常
几乎每天
您日常饮食的主要获取方式是?
自己做饭
外卖平台
餐馆堂食
便利店速食
您选择外卖或速食的主要原因有哪些?
工作忙碌节省时间
方便快捷
口味偏好
不会做饭
其他
您每周吃蔬菜水果的频率是?
每天
每周3-5次
每周1-2次
很少吃
您每周吃油炸或高糖食品的频率是?
几乎不吃
每周1-2次
每周3-5次
每天
您每天饮用含糖饮料(如奶茶、可乐)的数量是?
0杯
1杯
2杯
3杯及以上
您是否有固定的饮水习惯?
有,定时定量
有,但不太规律
没有,渴了才喝
您每天平均睡眠时长是?
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7小时以上
您是否有规律运动的习惯?
每周3次以上
每周1-2次
偶尔
几乎没有
您是否关注自己的饮食营养搭配?
非常关注
比较关注
偶尔关注
不关注
您是否服用营养补充剂(如维生素、蛋白粉)?
每天服用
经常服用
偶尔服用
从不服用
您是否因工作压力而影响食欲或饮食选择?
影响很大
有些影响
影响较小
没有影响
您是否经常在夜间(22点后)进食?
从不
偶尔
经常
几乎每天
您认为影响您饮食健康的主要障碍有哪些?
工作节奏快
缺乏健康知识
经济成本高
自制力不足
社交应酬多
其他
您是否愿意为改善饮食健康投入更多时间和金钱?
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
您向同行推荐健康饮食方案的可能性有多大?(0-10分)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您对改善自媒体从业者饮食健康习惯有什么具体建议?
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