南京市全职妈妈运动健身习惯调研问卷

您好!我们正在进行一项关于南京市全职妈妈运动健身习惯的专项调研,您的真实反馈将帮助我们更好地理解这一群体的健康需求,感谢您的参与!
您的年龄段是?
25岁以下
25-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您目前有几个孩子?
1个
2个
3个及以上
您最小的孩子年龄是?
0-1岁
1-3岁
3-6岁
6岁以上
您平均每周进行运动健身的频率是?
几乎不运动
1-2次
3-4次
5次及以上
您每次运动健身的时长通常是?
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您通常选择哪些运动健身方式?
跑步/快走
瑜伽/普拉提
健身操/舞蹈
力量训练
游泳
骑行
其他
影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些?
时间不足
精力有限
缺乏专业指导
经济成本高
场地不便
缺乏同伴激励
其他
您是否有过请私人教练或参加付费健身课程的经历?
经常有
偶尔有
从未有过
您更倾向于在什么时间段进行运动健身?
清晨
上午
下午
晚上
您对运动健身场所的偏好是?
居家锻炼
社区健身房
商业健身房
户外公园
线上课程
您对当前自身运动健身习惯的满意度如何?(1-5分)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否关注运动健身相关的线上社群或内容平台?
经常关注
偶尔关注
从不关注
您希望获得哪些运动健身方面的支持?
专业教练指导
同伴互助小组
亲子运动方案
时间管理技巧
营养饮食建议
您认为运动健身对您的生活质量有多大影响?
非常大
比较大
一般
不太大
没有影响
关于改善全职妈妈运动健身习惯,您有什么具体建议或想法?
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