您的年龄段是?
25岁以下
25-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您每次运动健身的时长通常为?
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择哪些运动健身方式?
跑步/快走
瑜伽/普拉提
力量训练
有氧操/舞蹈
游泳
骑行
居家健身App课程
影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些?
时间不足
精力有限
缺乏专业指导
场地不便
经济成本高
缺乏同伴激励
家庭事务干扰
您更倾向于哪种运动健身场所?
社区公园
商业健身房
家中
瑜伽馆/工作室
户外步道
其他
请对您目前运动健身场所的便利性进行评分(1-5分,5分为最便利)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望获得哪些运动健身相关的支持或服务?
亲子友好型健身课程
专业教练指导
灵活时间的小组课
线上健身社群
家庭健身计划定制
育儿托管服务
您认为深圳市针对全职妈妈的运动健身设施或服务有哪些待改进之处?
您通常如何获取运动健身相关信息?
社交媒体
朋友推荐
社区公告
专业App
线下活动
请对您目前运动健身习惯对身心健康的改善效果进行评分(1-5分,5分为效果显著)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果由您来设计一个专属于全职妈妈的运动健身计划,您会优先考虑哪些因素?