您的年龄段是？
25岁以下
25-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择哪些运动健身项目？
跑步/快走
瑜伽/普拉提
健身操/舞蹈
力量训练
游泳
骑行
球类运动
其他
您参与运动健身的主要目的是？
减脂塑形
增强体质
缓解压力
产后恢复
社交互动
兴趣爱好
您最常通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或课程？
短视频平台（如抖音、快手）
社交媒体（如小红书、微信）
健身APP（如Keep、悦动圈）
线下健身房/工作室
社区活动中心
朋友推荐
其他
您在选择运动健身渠道时，最看重的因素有哪些？
时间灵活性
离家距离
费用成本
专业指导
课程丰富度
同伴支持
孩子托管服务
您更倾向于哪种运动健身方式？
独自锻炼
与朋友/其他妈妈结伴
参加团体课程
请私人教练
您认为影响您坚持运动健身的最大障碍是什么？
时间不足
精力有限
缺乏专业指导
经济成本高
场地不便
缺乏动力
您是否了解社区或周边提供的全职妈妈专属运动健身活动？
如果有专为全职妈妈设计的运动健身课程，您希望包含哪些内容？
产后修复训练
亲子互动运动
高效燃脂课程
舒缓减压瑜伽
营养饮食搭配
时间管理技巧
您平均每月在运动健身上的花费大约是多少？
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您通常选择在什么时间段进行运动健身？
早晨（6-9点）
上午（9-12点）
下午（12-17点）
晚上（17-22点）
您希望运动健身渠道提供哪些配套服务？
儿童临时托管
专业营养咨询
个性化训练计划
线上打卡社群
定期体质检测
其他
您认为目前北京市全职妈妈在运动健身方面最缺乏的资源或服务是什么？
您对未来改善全职妈妈运动健身渠道有什么具体建议或期望？