您好！我们是产品调研团队，正在开展关于郑州市退休老人饮食健康习惯的专项研究。您的宝贵意见将帮助我们开发更贴合需求的产品，非常感谢您的参与！
您的年龄段是？
50-59岁
60-69岁
70-79岁
80岁及以上
您每日用餐的规律性如何？
非常规律，三餐定时
基本规律，偶尔变动
不太规律，视情况而定
您日常饮食中主要包含以下哪些类别？（多选）
米面等主食
新鲜蔬菜
水果
肉类/禽类
水产品
豆制品
奶制品
蛋类
您平均每天摄入蔬菜的量大约是？
少于250克
250-400克
400-500克
超过500克
您是否有以下饮食习惯？（多选）
细嚼慢咽
饭后散步
定时定量
吃七分饱
不吃早餐
常吃剩菜
您日常饮水情况如何？
每天超过1500毫升
每天800-1500毫升
每天少于800毫升
没有固定习惯
您目前是否患有与饮食相关的慢性疾病？（如高血压、糖尿病等）
有，且需要严格控制饮食
有，但偶尔放松饮食
没有
不清楚
您获取饮食健康知识的主要渠道是？（多选）
电视/广播
手机/网络
报纸/书籍
家人朋友
社区活动
医院/医生
您希望健康饮食产品具备哪些特点？（多选）
低盐低糖
高纤维
易消化
营养均衡
方便烹饪
价格实惠
您每月在饮食方面的花费大约是？
500元以下
500-1000元
1000-1500元
1500元以上
您对改善退休老人饮食健康习惯的产品或服务有什么具体建议？