您好！我们正在进行一项关于北京市新市民睡眠质量与员工满意度的专项调查，旨在深入了解新市民群体的睡眠状况及其对工作生活的影响。您的真实反馈将为我们提供宝贵的数据支持，感谢您的参与！
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在北京的居住时长是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡通常需要多长时间？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
工作压力
居住环境噪音
通勤时间过长
家庭事务
健康问题
电子设备使用
其他
您向朋友或同事推荐当前工作单位的可能性有多大？（0-10分）
您认为单位在哪些方面最需要改善以提升员工满意度？
薪酬福利
职业发展空间
工作环境
管理方式
团队氛围
休息休假制度
您平均每天的通勤时间是多少？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常采用哪些方式改善睡眠质量？
运动锻炼
调整作息
减少咖啡因摄入
使用助眠产品
心理咨询
未采取任何措施
请对您近期的整体工作幸福感打分（1-5分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为单位可以采取哪些具体措施来帮助员工改善睡眠质量并提升满意度？