您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您在杭州的居住年限？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您如何评价自己近三个月内的心理健康状况？
过去一个月内，您是否经常感到压力、焦虑或情绪低落？
几乎没有
偶尔会有
有时会有
经常有
几乎每天都有
您认为影响您心理健康状况的主要因素有哪些？
工作/学业压力
家庭关系问题
经济负担
人际关系困扰
身体健康问题
未来不确定性
其他
当您遇到心理困扰时，您通常会选择？
自我调节
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
上网搜索或求助线上平台
不处理，硬扛着
您对以下哪些心理健康培训主题感兴趣？
压力管理与情绪调节
亲子沟通与家庭教育
婚姻关系与家庭和谐
职场人际与职业倦怠
睡眠改善与放松技巧
老年心理健康与陪伴
危机干预与心理急救常识
您认为当前社区提供的心理健康服务对改善居民心理健康状况的帮助程度如何？
帮助很大
有一定帮助
帮助较小
没有帮助
不了解相关服务
您认为社区在心理健康培训方面存在哪些不足？
宣传力度不够，信息不透明
培训内容不贴合实际需求
缺乏专业师资
时间安排不合理
形式单一，缺乏互动
没有针对不同人群分层设计
您最希望社区心理健康培训以何种形式开展？
线下专家讲座
互动式工作坊/团体辅导
线上直播课程
一对一心理咨询
发放自助学习资料
线上+线下混合模式
您希望培训安排在什么时间？
工作日上午
工作日下午
工作日晚上
周末白天
周末晚上
时间灵活，提前通知即可
如果社区提供系统的心理健康培训，您愿意参加的频率是？
每周一次
每两周一次
每月一次
每季度一次
视主题而定
您对社区心理健康培训讲师的期望专业程度打分（1-5分，5分为最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为高质量的付费心理健康培训课程买单？
愿意，只要内容好
愿意，但价格需合理
不愿意，应免费提供
视情况而定
您获取社区心理健康培训信息的主要渠道是？
社区公告栏/宣传单
社区微信群/公众号
邻居朋友告知
物业通知
其他
您最近一次主动关注自身心理健康状况并寻求相关资讯是什么时候？（请选择日期）
您认为社区心理健康培训最应该优先覆盖的人群是？
青少年
中青年上班族
老年人
孕产妇
慢性病患者
全部人群
您对提升杭州市社区居民心理健康状况及培训工作还有其他建议吗？