您好！感谢您参与本次关于重庆市业主饮食健康习惯的可行性调研。您的真实反馈将帮助我们更好地了解当前业主群体的饮食健康习惯现状，并为后续相关服务或产品的设计提供科学依据。本问卷采用匿名方式，预计耗时3-5分钟，所有数据仅用于统计分析，请您放心作答。
您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前的居住区域属于重庆市哪个板块？
渝中区
江北区
南岸区
沙坪坝区
九龙坡区
渝北区
其他主城区
区县
在您的日常饮食中，蔬菜水果的摄入频率是？
每餐都有
每天1-2次
每周3-5次
每周1-2次
很少或从不
您通常通过哪些渠道获取饮食健康相关知识？
社交媒体（如抖音、小红书）
专业健康类App
医生或营养师建议
书籍或科普文章
家人朋友推荐
社区宣传活动
其他
在您的日常饮食中，以下哪些不健康习惯较为常见？
外卖或快餐频率较高
重油重盐重辣
饮食时间不规律
暴饮暴食或节食
含糖饮料摄入过多
宵夜频繁
以上均无
您是否有定期体检或进行营养相关检测的习惯？
每年定期体检
不定期但会主动检查
只在身体不适时检查
从不检查
如果社区或物业组织饮食健康习惯相关的讲座或活动，您是否愿意参加？
非常愿意
比较愿意
视时间而定
不太愿意
完全不愿意
您希望获得哪些方面的饮食健康指导？
减盐减油减糖技巧
科学搭配一日三餐
慢性病饮食调理
儿童或老人营养方案
健康烹饪方法
食材选购与储存
其他
您是否愿意为定制化的饮食健康管理方案付费？
愿意，且预算较高
愿意，但预算有限
只接受免费服务
不愿意
您平均每天饮用水的量大约是？
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L-2L
2L以上
影响您保持良好饮食健康习惯的主要障碍有哪些？
工作繁忙没时间
家庭饮食习惯难以改变
健康食品价格偏高
缺乏相关知识
自制力不足
外出就餐应酬多
其他
您最希望通过哪种形式获取饮食健康习惯的改善建议？
线上课程或直播
线下面对面咨询
图文推送或手册
社群打卡互助
智能设备提醒
您对当前自己饮食健康习惯的改善意愿强度是？
非常强烈，已在行动
比较强烈，有计划
一般，顺其自然
较弱，暂时不考虑
在您看来，影响饮食健康习惯形成的最关键因素是？
个人意识
家庭支持
经济条件
社区环境
社会文化氛围
关于提升重庆市业主饮食健康习惯，您还有哪些具体建议或需求？