您好！本问卷聚焦于重庆市自媒体从业者的饮食健康习惯，旨在了解这一群体的日常饮食模式与健康管理现状，为后续可行性干预方案提供依据。您的真实回答对本次调研至关重要，感谢您的参与！
您的年龄段
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您每日平均工作时长
少于6小时
6-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您每日用餐的规律性如何
三餐定时
基本定时
偶尔不定时
经常不定时
完全不定时
您通常选择的早餐类型
包子/馒头/粥
面包/牛奶
鸡蛋/豆浆
快餐/零食
不吃早餐
您每日蔬菜摄入量大约为
少于100克
100-200克
200-300克
300克以上
您每日水果摄入量大约为
不吃水果
少于100克
100-200克
200克以上
您点外卖时通常选择的餐品类型
中式快餐
西式快餐
麻辣烫/冒菜
沙拉/轻食
烧烤/炸鸡
其他
您每日饮水量大约为
少于500毫升
500-1000毫升
1000-1500毫升
1500-2000毫升
2000毫升以上
您获取饮食健康信息的渠道
社交媒体
健康类App
书籍/文章
朋友/家人
医生/营养师
其他
您是否愿意参加针对自媒体从业者的饮食健康习惯改善计划
您希望获得的饮食健康支持形式
线上课程
营养师咨询
健康食谱推荐
社群打卡
线下活动
其他