您好！感谢您参与本次关于天津市基民睡眠质量的调研，您的反馈将帮助我们更好地了解您的睡眠状况与产品需求。
您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您平均每晚的睡眠时长大约为？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡通常需要多长时间？
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
您夜间醒来的频率是？
从不醒来
偶尔醒来1次
醒来2-3次
醒来3次以上
影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
工作或学习压力
环境噪音
光线干扰
身体不适
情绪焦虑
咖啡因或饮食
其他
您是否使用过助眠产品（如睡眠喷雾、香薰、耳塞等）？
您尝试过哪些改善睡眠质量的方法？
调整作息
运动锻炼
冥想或放松训练
使用助眠产品
就医咨询
其他
您是否愿意尝试新型助眠产品（如智能睡眠监测设备）？
您希望助眠产品具备哪些功能？
改善入睡速度
减少夜间醒来
监测睡眠质量
放松身心
无副作用
便携易用
您每月在助眠产品上的预算大约是？
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上