您目前居住的城市属于以下哪一类？
一线城市（如广州、深圳）
二线城市（如佛山、东莞）
其他华南地区城市
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上
您日常饮食中更倾向于选择哪些类型的食物？
新鲜蔬菜水果
全谷物粗粮
高蛋白低脂食品
油炸或高糖食品
预制菜或外卖
您在外就餐或点外卖时，对健康饮食习惯的考量程度如何？
您每天摄入蔬菜水果的分量大约是多少？
500克以上
300-500克
200-300克
200克以下
影响您保持健康饮食习惯的主要因素有哪些？
工作忙碌时间不足
烹饪技能有限
健康食品价格偏高
缺乏营养知识
家庭饮食习惯影响
您对当前市场上健康食品（如低脂、低糖产品）的满意度如何？
您是否定期进行身体指标检测（如血糖、血脂）以评估饮食健康习惯的效果？
请为您对自身饮食健康习惯的整体满意度打分（1-5分，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过哪些方式改善饮食健康习惯？
获取专业营养指导
参加健康烹饪课程
使用健康管理APP
社区健康活动
购买便捷健康食品
您认为华南地区一二线城市居民在饮食健康习惯方面最需要改进的方面是？
减少油盐糖摄入
增加蔬果摄入
规律进餐时间
减少外卖依赖