您是否定期进行体检或健康检查？
是，每年一次
是，每学期一次
否，很少体检
从未体检过
您获取健康知识的主要渠道有哪些？
学校课程或讲座
社交媒体（如抖音、小红书）
专业医疗网站或APP
家人朋友推荐
书籍或学术期刊
您在学业或生活中感到压力时，通常采取哪些方式调节？
运动或户外活动
与朋友倾诉
听音乐或看电影
寻求心理咨询
独自承受或忽视
您认为大学生群体健康管理意识对学业表现的影响程度如何？
您是否因健康问题（如失眠、疲劳）而影响过学习或考试表现？
您对学校提供的健康管理资源（如心理咨询、体育设施）的满意度是？
您希望学校在哪些方面加强健康管理支持？
增设心理健康课程
改善体育设施
提供营养指导
组织定期体检
增加健康讲座
您是否制定过明确的健康管理计划（如作息表、运动计划）？
是，并长期坚持
是，但偶尔中断
曾尝试但未坚持
从未制定过
您认为健康管理意识与绩效满意度之间的关联程度如何？
请为您当前的总体生活满意度打分（1-5分，1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为大学生群体健康管理意识提升的主要障碍是什么？请简要描述。
您对提高个人健康管理意识与绩效满意度有何具体建议？