您日常饮食中主要包含以下哪些食物类别？（多选）
谷薯类（米饭、面条等）
蔬菜水果
肉蛋奶类
豆制品
油炸零食
含糖饮料
您每天摄入蔬菜水果的量大约是？
500克以上
300-500克
100-300克
不足100克
您每周喝含糖饮料（如可乐、奶茶）的次数是？
从不喝
每周1-2次
每周3-5次
每天1次及以上
请对您目前的饮食健康程度进行评分（1分为非常不健康，5分为非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解《中国居民膳食指南》中关于高中生群体的饮食建议？
您获取饮食健康知识的主要渠道有哪些？（多选）
学校健康教育课
家长或朋友
网络（短视频、公众号等）
书籍或报刊
健康讲座或活动
您所在学校是否开展过饮食健康相关的活动（如营养讲座、健康周等）？
参加健康活动后，您对饮食健康习惯的重视程度是否有提升？
您认为哪些因素阻碍了您形成良好的饮食健康习惯？（多选）
学习压力大，时间紧张
学校食堂菜品选择有限
家庭饮食习惯影响
缺乏健康知识
经济条件限制
自身意志力不足
您是否愿意为改善饮食健康习惯而调整日常作息（如早起吃早餐）？
您对学校食堂营养搭配的满意度评分（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去一个月，您是否因饮食不当出现过胃痛、腹胀等不适？
您希望学校在饮食健康方面提供哪些支持？（多选）
增加健康菜品供应
定期开展营养知识讲座
提供个性化饮食指导
设立健康饮食宣传栏
组织烹饪或营养实践课程
您认为当前学校健康活动对改善高中生群体饮食健康习惯的效果如何？
您对改善高中生群体饮食健康习惯或提升活动效果有什么具体建议？