你每周参加体育锻炼(包括体育课、课间活动、课后运动)的总次数大约是?
你平时最喜欢的运动项目有哪些?(可多选)
跑步
跳绳
篮球
足球
游泳
羽毛球
乒乓球
体操或舞蹈
其他
学校每天安排的大课间体育活动,你是否每次都积极参与?
除了学校体育课外,你每周自主安排的运动健身时间大约有多少?
你认为坚持运动健身对你的身体有哪些积极影响?(单选最明显的一项)
体质增强,少生病
身高增长有帮助
体重控制更合理
运动能力提升明显
运动后,你在学习或生活中的感受通常是?(可多选)
精力更充沛
注意力更集中
睡眠质量更好
心情更愉快
没有明显感觉
家长对你参与运动健身的态度是?
非常支持并常陪同
支持但很少陪同
不反对也不支持
不太支持,担心影响学习
你每天平均使用电子产品(手机、平板、电视)的休闲时间大约为?
与使用电子产品相比,你更愿意选择运动健身来度过课余时间吗?
请为运动健身给你带来的整体快乐程度打分(1-5分,5分表示非常快乐)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你所在学校每周开设的体育课节数是否满足你的运动需求?
你认为影响你坚持运动健身习惯的主要障碍有哪些?(可多选)
课业负担重,没时间
缺少运动伙伴
场地器材不足
家长不支持
自身懒惰或缺乏兴趣
你是否有参加校外的体育培训班或运动俱乐部?
有,长期参加
有,短期体验过
没有,但想参加
没有,也不想参加
经过一段时间的规律运动,你认为自己的体质测试成绩(如肺活量、跑步等)有何变化?
你对学校或社区开展小学生群体运动健身活动有什么具体建议或想法?