在校园生活中,哪些事情让你感到有压力?(可多选)
考试和测验
作业量太多
课堂回答问题
与同学相处
被老师批评
参加比赛或表演
在家庭环境中,哪些因素会增加你的压力感?(可多选)
父母对成绩的要求
课外辅导班太多
和兄弟姐妹争吵
父母吵架
被父母批评或惩罚
家里经济条件变化
你每天完成学校作业需要多长时间?
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
当感到压力时,你通常会怎么做?
和父母说
和朋友说
自己憋着
玩游戏或看视频
运动或画画
其他
你觉得父母对你最大的期望是什么?
考试拿高分
考上好学校
全面发展特长
只要开心就好
听话懂事
如果你看中一个喜欢的玩具,但价格较贵,你会怎么做?
直接让父母买
等降价或促销再买
放弃不买
用自己的零花钱买
和父母商量后决定
你每周的零花钱大约是多少?
没有零花钱
10元以下
10-50元
50-100元
100元以上
你通常把零花钱花在哪些地方?(可多选)
零食饮料
文具
玩具
游戏充值
漫画书或课外书
送给同学的小礼物
如果一款新文具比普通文具贵一倍,但同学都在用,你会?
一定要买
很想要但会考虑价格
不感兴趣
等父母主动买
当父母说“太贵了,不买”时,你的第一反应是?
接受并放弃
有点失望但理解
哭闹或发脾气
提出用零花钱补差价
等下次再说
以下哪些情况会让你感到特别焦虑?(可多选)
考试成绩公布前
被老师点名发言
父母开家长会
和好朋友闹矛盾
参加体育比赛
完成手工作业
你每天使用电子产品(手机、平板、电视)的时间大约是?
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
你觉得使用电子产品能缓解你的压力吗?
能,效果很好
能,效果一般
不能,反而更累
没试过
如果周末可以自由安排一天,你最想做什么?
在家休息
和同学出去玩
去游乐园
在家打游戏
和父母去郊游
其他
你希望学校增加哪些减压活动?(可多选)
更多体育课
心理辅导课
艺术课
课间延长
减少作业量
组织户外活动
如果让你给学校或父母提一个建议来减轻你的压力,你会说什么?
总体来说,你觉得目前的生活压力有多大?
没有压力
压力很小
压力一般
压力较大
压力非常大