您平均每周在校内用餐（含早餐、午餐、晚餐）的次数大约是？
在工作日，您通常如何解决午餐？
学校食堂
自带便当
外卖或周边餐馆
便利店速食
其他
您日常饮食结构中，以下哪些类别摄入频率较高（每周3次以上）？
精制米面（如白米饭、白面条）
新鲜蔬菜
水果
红肉（猪牛羊）
油炸或高油食品
奶制品或豆制品
含糖饮料或甜点
您每天饮用白开水的量大约是多少？
不足500毫升
500-1000毫升
1000-2000毫升
2000毫升以上
您是否有规律吃早餐的习惯？
每天都会吃
经常吃（每周4-5天）
偶尔吃（每周1-3天）
基本不吃
您认为当前工作节奏对您保持规律三餐的影响程度如何？
影响很大，经常无法按时吃饭
影响较大，偶尔错过饭点
影响一般，基本能保证
几乎没有影响
阻碍您形成更健康饮食习惯的主要因素有哪些？
备课、批改作业等工作时间紧张
学校周边缺乏健康餐饮选择
缺乏系统的营养知识指导
家庭与工作双重压力导致精力不足
健康食材采购或烹饪不便
个人意志力或习惯难以改变
您是否了解《中国居民膳食指南》中关于每日蔬果摄入量的建议？
非常了解并能践行
大致了解但未严格执行
听说过但不太清楚具体内容
完全不了解
请为您目前的整体饮食健康程度打分（1-5分，5分为非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在校园环境中，您最希望获得以下哪些健康饮食支持？
食堂提供低油低盐及营养均衡套餐
设立教师专属的健康零食角
定期开展营养健康讲座或工作坊
提供便捷的蔬果配送或代购服务
配置可加热自带餐食的微波炉等设备
如果学校组织每周一次的营养餐定制服务（需少量付费），您的参与意愿是？
非常愿意
比较愿意
视价格和菜品而定
不太愿意
完全不愿意
您通常如何获取饮食健康相关的信息？
专业书籍或学术期刊
社交媒体或健康类APP
朋友或同事的经验分享
医院营养科或专业医生
很少主动关注
结合您的工作日常，您认为最可行的改善教师群体饮食健康习惯的具体措施是什么？