您好！感谢您参与本次关于外卖骑手群体饮食健康习惯的问卷调查。您的真实反馈将帮助我们深入了解这一群体的饮食现状与健康需求，为改善骑手伙伴们的日常营养与健康管理提供重要参考。问卷匿名填写，大约需要3-5分钟，感谢您的支持！
您的年龄段是？
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41岁及以上
您从事外卖骑手工作的时间有多久？
3个月以内
3-6个月
6个月-1年
1-3年
3年以上
您平均每天的工作时长大约是？
8小时以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您日常饮食的主要来源是？
路边快餐店
正规餐馆堂食
外卖平台点餐
自己做饭
便利店速食
其他
您平均每餐的用餐时间大约为？
5分钟以内
5-10分钟
10-20分钟
20分钟以上
您在选择食物时，主要考虑哪些因素？
价格实惠
出餐速度快
口味好
营养健康
方便携带
其他
您每天饮用白开水的量大约是？
500ml以下
500ml-1000ml
1000ml-2000ml
2000ml以上
您认为影响您健康饮食的主要障碍有哪些？
时间紧张
经济成本高
附近缺乏健康餐饮选择
缺乏营养知识
个人口味偏好
工作疲劳，懒得选择
您对当前自身饮食健康状态的满意程度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
您希望获得哪些方面的健康饮食支持？
营养知识科普
平价健康餐推荐
定期健康检查
平台提供健康餐补贴
工作时间灵活调整
其他
您对外卖骑手群体改善饮食健康习惯有什么具体建议或想法？