您好！感谢您参与本次关于外卖骑手群体饮食健康习惯的调研，您的真实反馈将帮助我们更好地了解您的需求并提供针对性支持。
您从事外卖骑手工作的时间有多长？
3个月以内
3-6个月
6个月-1年
1-3年
3年以上
您平均每天工作多少小时？
8小时以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您平均每天送多少单？
30单以下
30-50单
50-70单
70单以上
您吃早餐的频率如何？
几乎每天吃
经常吃（每周4-5次）
偶尔吃（每周2-3次）
很少吃（每周1次或更少）
影响您选择工作餐的主要因素有哪些？
价格便宜
出餐速度快
距离近方便取餐
口味好
营养健康
卫生条件
您常吃的工作餐类型有哪些？
盖浇饭/快餐
面食类
汉堡炸鸡等西式快餐
麻辣烫/冒菜
包子饺子等小吃
其他
您每天饮水量大约是多少？
500ml以下
500ml-1000ml
1000ml-2000ml
2000ml以上
您是否有吃夜宵的习惯？
几乎每天吃
经常吃（每周4-5次）
偶尔吃（每周2-3次）
很少吃（每周1次或更少）
您觉得目前饮食方面存在哪些健康问题？
用餐时间不规律
营养不均衡
高油高盐
蔬菜水果摄入不足
饮水不足
没有明显问题
您获取饮食健康知识的渠道有哪些？
手机APP/短视频平台
微信公众号
朋友同事交流
医生或营养师
书籍杂志
其他
您希望培训涵盖哪些内容？
如何快速选择健康工作餐
如何规律用餐
常见胃病的预防
营养搭配知识
如何保持充足饮水
其他
您更倾向于哪种培训形式？
线上视频课程
线下讲座
图文推送
APP内学习模块
其他
您每次愿意花多少时间参加培训？
15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您认为影响您改善饮食健康习惯的最大障碍是什么？
工作太忙没时间
经济条件限制
缺乏相关知识
周围环境影响
自身意志力不足
您对改善外卖骑手群体饮食健康习惯还有哪些具体建议？