您好！本问卷聚焦基层工作者群体的饮食健康习惯与培训需求，旨在了解您的日常饮食状况和健康培训期望。您的真实反馈将助力我们设计更贴合基层工作者需求的健康支持方案。感谢您的参与！
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作岗位属于以下哪一类？
社区工作者
环卫工人
快递/外卖配送员
建筑工人
制造业一线员工
其他基层岗位
您平均每天的工作时长是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您平时一日三餐的规律程度如何？
非常规律，按时就餐
基本规律，偶尔延迟
不太规律，经常错过饭点
很不规律，无固定时间
您日常饮食中主要包含以下哪些食物类别？（多选）
米面等主食
蔬菜水果
肉蛋奶类
豆制品
油炸食品
甜点饮料
腌制或加工食品
您在工作日通常如何解决午餐？
自带便当
食堂就餐
外卖/快餐
路边摊或便利店
不吃或随便对付
您平时饮用含糖饮料（如可乐、奶茶等）的频率是？
每天多次
每天1次
每周3-5次
每周1-2次
很少或从不
影响您健康饮食习惯的主要因素有哪些？（多选）
工作时间紧张
经济条件限制
缺乏营养知识
周边餐饮选择有限
个人口味偏好
家庭或社交习惯
您获取饮食健康知识的主要渠道是？（单选）
手机短视频/社交媒体
电视/广播
书籍/报刊
社区或单位宣传
家人朋友
专业医护人员
您希望获得哪些方面的饮食健康培训内容？（多选）
营养均衡搭配技巧
快速健康餐制作方法
食品安全与卫生知识
常见慢性病饮食预防
体重管理策略
特殊工作环境下的饮食调整
您更倾向于哪种形式的健康培训？
线下集中授课
线上视频课程
图文手册/宣传单
手机APP互动学习
专家现场咨询
您认为目前工作环境中健康饮食支持措施（如食堂营养餐、休息时间）如何？
您对改善基层工作者群体饮食健康习惯与培训方面，还有哪些具体建议或需求？