您的年龄段是？
20-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事财务相关工作的年限？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的工作岗位类型？
基础核算岗
财务分析岗
审计岗
税务岗
管理层岗位
其他财务相关岗位
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡所需的时间通常为？
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
工作压力大
加班频繁
睡前使用电子设备
焦虑或情绪问题
环境噪音
咖啡或茶摄入过多
缺乏运动
其他
您是否因睡眠不足而在工作中出现注意力不集中或差错？
您平均每天摄入含咖啡因饮品（如咖啡、浓茶）的数量？
您睡前1小时内通常从事什么活动？
处理工作邮件或文件
使用手机或电脑娱乐
阅读或听音乐
运动
其他
您是否尝试过改善睡眠质量的方法？
尝试过且有效
尝试过但效果不佳
想过但未行动
从未尝试
您尝试过或考虑尝试哪些改善睡眠的方法？
调整作息时间
冥想或放松训练
减少咖啡因摄入
改善睡眠环境
寻求医疗帮助
使用助眠产品
其他
您认为财务群体的工作节奏对睡眠质量的影响程度如何？