您的年龄段是？
50-59岁
60-69岁
70-79岁
80岁及以上
您平均每晚的实际睡眠时长大约为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡困难（躺下后超过30分钟才能睡着）的频率是？
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
身体不适（如疼痛、慢性病）
心理压力或焦虑
环境噪音或光线
起夜频繁
不良睡眠习惯
其他
您尝试过哪些方法来改善睡眠质量？
服用助眠药物（处方或非处方）
使用助眠保健品（如褪黑素）
调整作息习惯
改善睡眠环境（如床垫、枕头）
运动或放松训练
未采取任何措施
您每月在改善睡眠质量方面的平均花费（包括药物、保健品、辅助器具等）大约是多少？
100元以下
100-300元
300-500元
500元以上
没有花费
在购买助眠产品（如枕头、床垫、助眠仪）时，您对价格的敏感程度如何？
非常敏感，只选低价
比较敏感，会货比三家
一般，质量优先
不太敏感，注重品牌或效果
如果一款助眠产品效果良好但价格较高，您愿意接受的价格上限是？
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您是否愿意为提升睡眠质量而支付额外费用？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您获取睡眠健康相关信息的渠道主要是？
电视广播
报纸杂志
互联网或手机应用
亲友推荐
医生或健康讲座
您是否愿意尝试智能睡眠监测设备（如智能手环、睡眠监测垫）来了解自己的睡眠状况？
您对睡眠质量与价格敏感度之间的关系有何看法？
价格不重要，质量优先
价格重要，但愿意为效果付费
价格是主要考虑因素
没有明确看法
关于改善退休老人群体睡眠质量，您有哪些具体建议或期望？