您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您每周在家做饭的频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
几乎不在家做饭
您日常饮食中主要包含以下哪些食材？（多选）
新鲜蔬菜
水果
全谷物
肉类/禽类
鱼类/海鲜
豆制品
奶制品
加工食品
您每天摄入的蔬菜量大约是？
少于100克
100-200克
200-300克
300克以上
您每天摄入的水果量大约是？
不吃
少于100克
100-200克
200克以上
您认为影响您饮食健康习惯的主要因素有哪些？（多选）
工作忙碌
家庭饮食习惯
经济条件
缺乏相关知识
个人口味偏好
社区环境
您是否患有与饮食相关的慢性疾病（如高血压、糖尿病、高血脂）？
您希望社区提供哪些饮食健康培训内容？（多选）
营养均衡搭配
慢性病饮食管理
儿童/老人膳食指导
食品安全知识
健康烹饪技巧
减油减盐减糖实操
您更倾向于哪种形式的培训方式？
线下讲座
线上课程
实操工作坊
一对一咨询
宣传手册
您认为社区开展饮食健康培训对改善居民饮食习惯是否有帮助？
您对改善社区居民群体饮食健康习惯或培训活动还有其他建议吗？