您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-60岁
60岁以上
您平时对自身营养健康状况的关注程度如何？
非常关注，会主动学习相关知识
比较关注，会留意相关信息
一般，只有出现健康问题时才关注
不太关注，几乎不主动了解
请对您当前整体的营养健康状况进行评分（1分代表非常差，5分代表非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常获取营养健康相关信息的主要渠道有哪些？
专业医疗机构/医护人员指导
官方科普平台（如疾控中心、卫健委发布内容）
短视频/社交平台博主分享
亲友推荐交流
书籍/报刊等纸质资料
健康类APP
其他
您是否接受过专业的营养健康相关指导（如营养师咨询、健康体检后的膳食建议等）？
是，定期接受
是，偶尔接受过
从来没有，但有意愿尝试
从来没有，也没有相关意愿
请评价您对所接触过的营养健康指导内容专业性的满意程度（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在践行营养健康生活方式时遇到的主要阻碍有哪些？
工作/学习忙碌，没有充足时间准备健康餐食或运动
健康饮食成本较高，难以长期承担
缺乏系统科学的指导，不知道如何正确调整
自身意志力不足，难以坚持健康习惯
周边缺少支持健康生活的配套环境（如健身场所、健康餐供给）
没有遇到明显阻碍
您平均每周进行规律体育锻炼（每次30分钟以上）的频率是？
请评价您日常膳食结构的合理程度（1分代表非常不合理，5分代表非常合理）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会根据季节、自身身体状态变化调整营养摄入方案？
会，并且有明确的调整依据
会，但大多凭经验调整
偶尔会，没有固定规律
从来不会调整
您认为以下哪些营养健康相关服务对您最有价值？
个性化膳食方案定制
定期健康指标检测与解读
营养健康知识科普课程
健康生活方式社群陪伴
常见慢病的营养干预指导
特殊人群（如老人、孕妇、儿童）专属营养建议
请评价您对当前市面上营养健康相关信息可信度的认可程度（1分代表非常不认可，5分代表非常认可）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有过被不实营养健康信息误导的经历？
有过多次，造成了不良影响
有过1-2次，及时发现没有造成影响
从来没有，能够准确辨别信息真伪
不确定自己是否被误导过
如果有科学系统的营养健康体验测评服务，您向亲友推荐参与的可能性有多大？（0分代表完全不可能，10分代表非常有可能）
您希望未来的营养健康相关服务在哪些方面进行优化？
提升内容专业性，减少不实信息传播
降低服务获取成本，覆盖更多人群
增强个性化匹配度，适配不同人群需求
增加实操性指导，降低践行门槛
完善后续跟踪反馈机制，动态调整方案
其他
您每年在营养健康相关领域（如体检、健康食品、健身、营养咨询等）的支出占日常消费的比例大概是？
5%以下
5%-15%
16%-30%
30%以上
请评价您对自身营养健康管理能力的认可程度（1分代表非常不认可，5分代表非常认可）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有长期坚持的营养健康相关习惯（如每日吃早餐、规律作息、补充特定营养素等）？
有，已经坚持1年以上
有，坚持了3个月-1年
正在尝试培养，还未稳定坚持
没有相关习惯
关于营养健康相关服务与体验，您还有哪些其他的想法或建议？