您的年龄段属于?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上
您目前的职业类型是?
学生
企业/机关单位在职人员
自由职业者
退休人员
其他
您平时是否有规律健身的习惯?
是,每周固定健身3次及以上
是,每周健身1-2次
偶尔健身,无固定频率
几乎不健身
您通常选择的健身场所有哪些?
商业健身房
居家健身
户外公共运动场地
单位/学校内部健身场地
专业运动场馆(如球类馆、游泳馆)
其他
您常参与的健身项目包含以下哪些?
跑步/快走等有氧运动
力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
操课/舞蹈类运动
骑行
其他
您平均每次健身的时长约为?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您坚持健身的时长已有多久?
不足3个月
3-6个月
6个月-1年
1-3年
3年以上
您平均每月在健身上的花费(含健身卡、装备、课程等)约为?
100元以内
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您健身的主要目的是?
减脂塑形
增强体质
缓解压力
增肌
社交需求
备战体育赛事/考试
康复训练
其他
请对您目前的健身效果满意度进行评分(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾接受过专业的健身指导(如私教课、专业教练培训等)?
是,长期接受专业指导
是,偶尔接受专业指导
否,完全自主健身
您在健身过程中遇到过的主要困扰有哪些?
没有足够时间
难以坚持
缺乏专业知识容易受伤
健身成本过高
找不到合适的健身伙伴
健身效果达不到预期
没有合适的场地
其他
您是否会通过社交平台、健身APP等渠道获取健身相关知识?
您是否有购买过健身相关的线上课程?
买过多次,使用频率高
买过,但很少使用
从未买过,但未来考虑购买
从未买过,未来也不打算购买
如果0-10分代表您向朋友推荐规律健身的可能性,您会打几分?
您认为以下哪些因素最能提升您的健身积极性?
健身伙伴的陪伴鼓励
健身效果的正向反馈
灵活便捷的健身场地
专业科学的健身指导
合理的健身成本
丰富有趣的健身活动
其他
您未来1年内是否有调整自己健身计划的打算?
有明确的调整计划
有想法但还没具体规划
暂时没有调整打算
不确定
您是否了解科学健身的相关常识(如运动前热身、运动后拉伸、合理安排运动强度等)?
您日常除了健身之外,还保持着哪些健康生活习惯?
规律作息
健康饮食
定期体检
戒烟限酒
没有其他特别的健康习惯
其他
请对您当前整体的生活健康状态进行评分(1分非常不健康,5分非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果后续开展健身人群分层的聚类分析研究,您是否愿意配合后续的深度随访?
您对当前大众健身服务的供给(如场地、课程、指导等)有哪些其他的意见或建议?