您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的健身频率大概是？
几乎不健身
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您主要参与的健身教学类型是？
健身房私教课
健身房团操课
线上录播健身课
线上直播健身课
自主跟练免费教学内容
请对您目前参与的健身教学内容的专业度进行评分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对健身教练的讲解清晰度进行评分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对健身教学动作示范的标准程度进行评分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为优质健身教学最应具备哪些要素？
动作讲解细致易懂
训练计划科学合理
教练专业资质过硬
课程节奏适配不同基础
能及时纠正错误动作
配套饮食与恢复指导
您在参与健身教学过程中，是否遇到过动作不标准导致的运动损伤？
从未遇到
偶尔遇到轻微不适
曾出现过明显损伤
经常出现不适
您通常通过哪些渠道获取健身教学内容？
短视频平台
专业健身APP
线下健身房
社交平台博主分享
朋友或教练推荐
专业健身书籍/课程
您更倾向于哪种健身教学的互动形式？
一对一实时指导
小班直播互动教学
录播课搭配社群答疑
线下面对面教学
AI智能动作纠错教学
请对您参与过的健身教学的整体效果满意度进行评分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前健身教学最普遍的问题是什么？
内容同质化严重
教练专业水平参差不齐
课程难度不匹配个人基础
过度营销缺乏实质内容
缺乏后续效果跟踪
动作安全提示不足
您是否愿意为优质的健身教学内容付费？
非常愿意，愿意为专业内容付费
比较愿意，会选择性价比较高的内容
不太愿意，更倾向免费内容
完全不愿意
您希望健身教学增加哪些方面的内容？
针对特定部位的塑形训练
运动损伤预防与康复指导
居家无器械训练方案
不同阶段的训练计划定制
饮食搭配与营养指导
运动习惯养成方法
您向身边朋友推荐您正在参与的健身教学课程的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示非常愿意推荐）
您认为在线问卷调查这种形式收集健身教学反馈的效率如何？
非常高效，能快速收集大量真实反馈
比较高效，基本能覆盖核心调研需求
效率一般，存在部分无效填写
效率较低，难以获取深度意见
您填写一份健身教学相关的在线问卷调查通常愿意花费多长时间？
3分钟以内
3-5分钟
5-10分钟
10分钟以上也可以接受
您认为哪些方式可以提升大家填写健身教学相关调研的积极性？
设置小额红包/实物奖励
问卷题目简洁不冗长
调研结果公开用于课程优化
保护填写者个人隐私
题目贴合实际健身体验