您目前的身份是
在校学生
企业在职员工
自由职业者
事业单位/公职人员
其他
您是否有过远程办公的经历
有，且长期（累计6个月以上）远程办公
有，短期（累计1-6个月）远程办公经历
偶尔体验过（累计1个月以内）
从未有过远程办公经历
您认为远程办公模式对工作效率的整体影响是
大幅提升效率
小幅提升效率
基本没有影响
小幅降低效率
大幅降低效率
您觉得远程办公的主要优势有哪些
节省通勤时间与成本
工作时间安排更灵活
可以自主选择舒适的工作环境
减少办公室不必要的人际干扰
便于兼顾家庭/个人事务
其他
您在远程办公过程中遇到的主要困扰有哪些
工作与生活边界模糊，容易超时工作
团队沟通协作不顺畅
居家环境干扰多，难以集中注意力
缺乏工作氛围感，自律性不足
公司配套的远程办公工具/支持不完善
绩效考核标准不清晰
其他
请对您所在单位/团队的远程办公配套支持完善程度打分（1分非常不完善，5分非常完善）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向的办公模式是
完全线下坐班
以线下为主，每周1-2天远程办公
线上线下各占一半
以远程为主，每周1-2天到岗
完全远程办公
您认为企业推行远程办公需要重点完善哪些方面
明确远程办公的考勤与绩效考核规则
搭建高效的线上协作沟通工具
为员工提供必要的居家办公设备/补贴
建立清晰的工作汇报与反馈机制
关注远程员工的心理健康与团队归属感
完善远程办公相关的劳动权益保障
其他
您认为远程办公对员工职业发展的影响是
有明显正向影响，更容易展现个人能力
有一定正向影响，自主成长空间更大
基本没有影响
有一定负向影响，容易被团队忽略、减少晋升机会
有明显负向影响，职业成长速度变慢
您是否了解远程办公相关的劳动权益保障政策
非常了解
了解一部分
听说过但不清楚具体内容
完全不了解
请对您体验过的远程办公整体满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些岗位更适合推行远程办公模式
技术研发/编程类
设计/创意类
文案/内容创作类
客服/线上运营类
行政/人事类
销售/商务类
财务类
管理类
其他
您认为未来远程办公会成为主流办公模式之一吗
一定会，会成为非常普遍的模式
可能会，成为多数企业的可选补充模式
不确定
可能不会，仅适合少数行业/岗位
一定不会，线下办公始终是绝对主流
如果您有长期远程办公的机会，您最关注的因素有哪些
薪资待遇是否与线下办公一致
社保、公积金等权益是否有保障
工作任务与考核标准是否清晰
团队沟通是否顺畅
是否有足够的社交与团队连接
居家办公的成本补贴是否到位
职业晋升通道是否透明
其他
您认为远程办公对企业人力成本的影响是
明显降低企业办公场地、运维等成本
小幅降低企业成本
成本基本没有变化
小幅增加企业管理、技术支持等成本
明显增加企业综合成本
请对您自身远程办公时的自律程度打分（1分非常不自律，5分非常自律）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平时为了提升远程办公效率会采取哪些措施
设置固定的工作区域，和生活空间区分开
制定每日工作计划，明确任务节点
使用效率类工具管理工作进度
固定工作时间段，保持和线下一致的作息
主动和团队同步工作进展，减少信息差
工作时段主动关闭娱乐类软件/通知
其他
您认为远程办公对员工工作与生活平衡的影响是
极大促进平衡，能更好兼顾工作与生活
有一定促进作用
基本没有影响
有一定负面影响，工作更容易侵入生活
严重破坏平衡，随时都可能被工作打扰
关于远程办公模式，您还有哪些其他的看法或建议？（这些内容也将为本次毕业论文的研究提供宝贵的质性参考）