您所处的年龄段是?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的身份是?
在校本科生
在校研究生
健身行业从业者
普通健身爱好者
其他
您参与健身活动的频率大概是?
几乎不参与
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您每次健身的平均时长约为?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择的健身场所包括?
商业健身房
学校体育馆
居家健身
户外公共健身区域
健身工作室
其他
您参与健身的主要目的有哪些?
减脂塑形
增强体质
缓解压力
增肌增重
社交需求
康复训练
其他
您是否有过跟随健身教程自主训练的经历?
从未有过
偶尔尝试
经常跟随教程训练
主要依靠教程安排训练计划
您获取健身相关知识的主要渠道是?
短视频平台
健身类APP
专业健身书籍/期刊
健身教练指导
身边亲友推荐
学术类文献资料
其他
您在健身过程中是否出现过运动损伤?
从未出现
偶尔出现轻微损伤
出现过需要休养的中度损伤
出现过需要就医的严重损伤
您是否会在健身前进行针对性热身、健身后进行拉伸放松?
请对您目前掌握的科学健身知识水平进行评分(1分代表完全不了解,5分代表非常专业)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有付费购买健身相关服务(如私教课、健身卡、线上健身课程等)的经历?
从未付费
累计付费1000元以内
累计付费1000-5000元
累计付费5000-10000元
累计付费10000元以上
您认为当前大众健身领域存在哪些普遍问题?
健身知识碎片化、缺乏科学指导
健身场所收费偏高
健身行业从业者专业水平参差不齐
适合普通人的健身公共设施不足
自身难以长期坚持
其他
您是否了解过健身领域相关的学术研究成果?
完全不了解
偶尔刷到过相关内容
会主动关注感兴趣的研究结论
系统学习过相关研究成果
您认为科学的健身指导对提升健身效果的重要程度如何?(1分代表完全不重要,5分代表非常重要)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更希望获得哪些方面的健身相关科普内容?
科学训练计划制定
运动损伤预防与处理
健身饮食搭配
特殊人群健身注意事项
健身习惯养成方法
运动装备选择指南
其他
如果有基于严谨学术研究形成的健身指导方案,您是否愿意参考使用?
您在健身过程中遇到过的最困扰您的问题是什么?欢迎简要说明。
对于本次健身相关的毕业论文研究,您还有哪些想要分享的观点或建议?